Νάντια Μπουλέ: Στην εποχή όπου ζούμε, υπάρχει εμμονή με τα νούμερα
Νάντια Μπουλέ: Στην εποχή όπου ζούμε, υπάρχει εμμονή με τα νούμερα
«Αυτή η εμμονή με τα κιλά είναι μια καταστροφική και ανθυγιεινή συνήθεια για όλες τις γυναίκες», λέει η ηθοποιός
Η Νάντια Μπουλέ έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό Hello! και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε και στην ερώτηση που τής έκαναν περισσότερο όταν ήταν έγκυος.
Από την περίοδο της εγκυμοσύνης σου και μετά, πραγματοποιείς συχνά Q&As στον λογαριασμό σου wellb.gr στο Instagram. Μού είχε κάνει εντύπωση η απάντηση που είχες δώσει σε όσους ρωτούσαν για τα κιλά που πήρες στην εγκυμοσύνη. Θα μας αναπτύξεις την σκέψη σου γύρω από αυτό;
Ήταν αυτό που με ρωτούσαν περισσότερο όταν ήμουν έγκυος και που ακόμα και τώρα αποτελεί πολύ συχνή ερώτηση, δηλαδή πόσα κιλά πήρα. Στην εποχή όπου ζούμε, υπάρχει εμμονή με τα νούμερα -πόσα κιλά είσαι, πόσα κιλά πήρες/έχασες, πόσο χρονών είσαι, τι ύψος έχεις κ.ο.κ. Κολλά το μυαλό μας, δεν σκεφτόμαστε καθαρά, με αποτέλεσμα να εγκλωβιζόμαστε σε αριθμούς και στο τέλος να χάνουμε τον εαυτό μας. Έχουμε εκπαιδευτεί να εστιάζουμε σε λανθασμένους στόχους αντί να μας απασχολεί τι είναι σωστό για την υγεία μας.
Αυτή η εμμονή με τα κιλά είναι μια καταστροφική και ανθυγιεινή συνήθεια για όλες τις γυναίκες, ειδικά για τα νεαρά κορίτσια, που ως επί το πλείστον ταλαιπωρούνται από διατροφικές διαταραχές και ενίοτε παραπλανούνται με φωτογραφίες ή φίλτρα απ’ο το Instagram. Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική και το σημαντικό είναι να είμαστε όλες υγιείς. Δεν πρέπει να απολογούμαστε ή να κρύβουμε πράγματα που δεν εξαρτώνται από εμάς, όπως είναι η ηλικία μας, η εθνικότητά μας, το χρώμα του δέρματός μας ή η σεξουαλικότητά μας. Όλα όσα δεν περνούν από το χέρι μας σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να είναι λόγοι να αισθανόμαστε άσχημα ή να κρυβόμαστε. Οπότε στην ερώτηση αυτή απαντούσα και απαντώ ότι πήρα όσα κιλά ταίριαζαν στον σωματότυπό μου για να είμαι υγιής και να νιώθω καλά με εμένα.
Ειδήσεις σήμερα
Αστυνομικοί στην Κοζάνη πήγαν για έλεγχο και ο εστιάτορας απαίτησε να δει το... πιστοποιητικό εμβολιασμού
Netflix: 15 σειρές που θα δούμε τον Οκτώβριο
Μπρίτνεϊ Σπίαρς. Απομακρύνεται ο πατέρας της από τη διαχείριση της περιουσίας της μετά από δικαστική απόφαση - Δείτε βίντεο
Από την περίοδο της εγκυμοσύνης σου και μετά, πραγματοποιείς συχνά Q&As στον λογαριασμό σου wellb.gr στο Instagram. Μού είχε κάνει εντύπωση η απάντηση που είχες δώσει σε όσους ρωτούσαν για τα κιλά που πήρες στην εγκυμοσύνη. Θα μας αναπτύξεις την σκέψη σου γύρω από αυτό;
Ήταν αυτό που με ρωτούσαν περισσότερο όταν ήμουν έγκυος και που ακόμα και τώρα αποτελεί πολύ συχνή ερώτηση, δηλαδή πόσα κιλά πήρα. Στην εποχή όπου ζούμε, υπάρχει εμμονή με τα νούμερα -πόσα κιλά είσαι, πόσα κιλά πήρες/έχασες, πόσο χρονών είσαι, τι ύψος έχεις κ.ο.κ. Κολλά το μυαλό μας, δεν σκεφτόμαστε καθαρά, με αποτέλεσμα να εγκλωβιζόμαστε σε αριθμούς και στο τέλος να χάνουμε τον εαυτό μας. Έχουμε εκπαιδευτεί να εστιάζουμε σε λανθασμένους στόχους αντί να μας απασχολεί τι είναι σωστό για την υγεία μας.
Αυτή η εμμονή με τα κιλά είναι μια καταστροφική και ανθυγιεινή συνήθεια για όλες τις γυναίκες, ειδικά για τα νεαρά κορίτσια, που ως επί το πλείστον ταλαιπωρούνται από διατροφικές διαταραχές και ενίοτε παραπλανούνται με φωτογραφίες ή φίλτρα απ’ο το Instagram. Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική και το σημαντικό είναι να είμαστε όλες υγιείς. Δεν πρέπει να απολογούμαστε ή να κρύβουμε πράγματα που δεν εξαρτώνται από εμάς, όπως είναι η ηλικία μας, η εθνικότητά μας, το χρώμα του δέρματός μας ή η σεξουαλικότητά μας. Όλα όσα δεν περνούν από το χέρι μας σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να είναι λόγοι να αισθανόμαστε άσχημα ή να κρυβόμαστε. Οπότε στην ερώτηση αυτή απαντούσα και απαντώ ότι πήρα όσα κιλά ταίριαζαν στον σωματότυπό μου για να είμαι υγιής και να νιώθω καλά με εμένα.
Ειδήσεις σήμερα
Αστυνομικοί στην Κοζάνη πήγαν για έλεγχο και ο εστιάτορας απαίτησε να δει το... πιστοποιητικό εμβολιασμού
Netflix: 15 σειρές που θα δούμε τον Οκτώβριο
Μπρίτνεϊ Σπίαρς. Απομακρύνεται ο πατέρας της από τη διαχείριση της περιουσίας της μετά από δικαστική απόφαση - Δείτε βίντεο
Σχετικά Άρθρα
Thema Insights
Σε μια νέα στρατηγική κίνηση που διευρύνει την παραγωγική της βάση και ενισχύει την παρουσία της στους τομείς της στεγανοποίησης και των έργων υποδομής, η ISOMAT εντάσσει στον Όμιλο το καταξιωμένο ελληνικό brand ESHA, μέσω της νεοσύστατης θυγατρικής ISOMAT BITUMEN.
Η Toyota εξελίσσεται εδώ και 6 δεκαετίες μαζί με την ελληνική αγορά και τις ανάγκες των οδηγών, διαμορφώνοντας παράλληλα τη δική της πρόταση για το μέλλον της βιώσιμης αυτοκίνησης.
Πώς η AI αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο οι μαθητές μελετούν και προετοιμάζονται για τις εξετάσεις, με τον εκπαιδευτικό να παραμένει ο καθοριστικός παράγοντας της μαθησιακής εμπειρίας
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
