7 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε όταν ξυπνάτε

7 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε όταν ξυπνάτε

Το πρωινό ξύπνημα είναι αναμφισβήτητα μία επίπονη διαδικασία

7 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε όταν ξυπνάτε

24.03.2016, 18:21

Διαβάστε περισσότερα στο newmoney.gr

24.03.2016, 18:21

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Το παράξενο περπάτημα που απογειώνει τις καύσεις, δυναμώνει το μυαλό και βελτιώνει την ισορροπία

12.04.2026, 19:14

Η «Ρώμη των Άλπεων»: Κάστρα, κορυφές και ανοιξιάτικες διαδρομές στην Κοιλάδα της Αόστα

12.04.2026, 19:12

Ένοπλη ομάδα επιχείρησε επιβίβαση σε πλοίο ανοιχτά της Υεμένης

12.04.2026, 19:11

Φτιάχνουμε παραδοσιακό αρμενοβίλ στο σπίτι

12.04.2026, 19:00

Σώτη Τριανταφύλλου: «Η ιδεολογική εμπάθεια θολώνει την όραση»

12.04.2026, 19:00

5 μπαρ στο Μιλάνο για να απολαύσετε το ιδανικό Negroni

12.04.2026, 18:50

Μαζικά προσέρχονται οι Ούγγροι στις κάλπες, έχει ψηφίσει πάνω από το 74% των ψηφοφόρων

12.04.2026, 18:49

«Δεν έχει κανένα Χριστός Ανέστη»: Ιερέας στη Μαγνησία διέκοψε την Ανάσταση για τις κροτίδες, δείτε βίντεο

12.04.2026, 18:42

Έντερο: Πώς επηρεάζει τη μνήμη – 3 σημαντικές μελέτες για το μικροβίωμα

12.04.2026, 18:38

«Αλλάξτε πορεία, αλλιώς θα γίνετε στόχος»: Η στιγμή που ιρανικό σκάφος απειλεί αμερικανικό αντιτορπιλικό που μπήκε στα Στενά του Ορμούζ

12.04.2026, 18:38

δειτε ολες τις ειδησεις

«Υπάρχει δήμαρχος για το κανάλι σας;»: Απρόοπτο on air στην Κέρκυρα μεταξύ δημάρχου και δημοσιογράφου, δείτε βίντεο

12.04.2026, 08:57

Δείτε βίντεο: Η στιγμή που καρχαρίας στη Βραζιλία αρπάζει από το πόδι τουρίστρια μόλις βουτά στη θάλασσα

12.04.2026, 09:43

Σφοδρή σύγκρουση Νετανιάχου – Ερντογάν με αφορμή την εκεχειρία ΗΠΑ–Ιράν

12.04.2026, 04:05

Γιώργος Τσαλίκης: Κρατήσαμε με τους γιους μου, τον Νικόλαο Ντε Γκρες και άλλους πιστούς τον Επιτάφιο

11.04.2026, 10:10

Οι 14 πιο επικίνδυνες χώρες στον πλανήτη: Οι τουρίστες κινδυνεύουν από τρομοκρατία και απαγωγές - Ποια είναι στην κορυφή

11.04.2026, 22:04

Έρημη πόλη το Ντουμπάι, με κλειστά ξενοδοχεία, εγκαταλελειμμένα εμπορικά κέντρα και συλλήψεις ξένων που μιλούν για τις επιθέσεις

11.04.2026, 22:21

Δεν είχε δίπλωμα ο πατέρας του 3χρονου παιδιού που σκοτώθηκε στο τροχαίο στην Καβάλα

12.04.2026, 13:54

Άκαρπες οι συνομιλίες ΗΠΑ - Ιράν: «Κάναμε σαφές ποιες είναι οι κόκκινες γραμμές μας» είπε ο Βανς αναχωρώντας από το Ισλαμαμπάντ

12.04.2026, 08:06

Άντι Γκαρσία: Το κινηματογραφικό sex symbol των ‘80ς, που δεν απογείωσε ποτέ την καριέρα του, παρά το... δώρο απ’ τον Νονό

12.04.2026, 08:37

13χρονος νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση μετά από δάγκωμα οχιάς στη Σύρο

12.04.2026, 09:21

Χωρίς συμφωνία οι συνομιλίες ΗΠΑ - Ιράν μετά από 21 ώρες διαπραγματεύσεων - Οι ΗΠΑ πρέπει να εγκαταλείψουν τις «παράλογες απαιτήσεις» τους, λέει η Τεχεράνη

LIVE UPDATE

12.04.2026, 05:16

Από το Μετόχι του Παναγίου Τάφου στην Πλάκα το Άγιο Φως μεταφέρεται σε όλη την Ελλάδα

11.04.2026, 20:31

Τραμπ: Το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ θα αποκλείσει τα Στενά του Ορμούζ, όποιος Ιρανός επιτεθεί θα καταστραφεί στην κόλαση

12.04.2026, 16:06

Πώς ο Όρμπαν έχει «ράψει» το εκλογικό σύστημα στα μέτρα του: Ακόμη κι αν κερδίσει ο Μαγιάρ δεν είναι σίγουρο ότι θα μπορεί να κυβερνήσει

12.04.2026, 13:01

Άκαρπες οι συνομιλίες ΗΠΑ - Ιράν: «Κάναμε σαφές ποιες είναι οι κόκκινες γραμμές μας» είπε ο Βανς αναχωρώντας από το Ισλαμαμπάντ

12.04.2026, 08:06

Σφοδρή σύγκρουση Νετανιάχου – Ερντογάν με αφορμή την εκεχειρία ΗΠΑ–Ιράν

12.04.2026, 04:05

Έρημη πόλη το Ντουμπάι, με κλειστά ξενοδοχεία, εγκαταλελειμμένα εμπορικά κέντρα και συλλήψεις ξένων που μιλούν για τις επιθέσεις

11.04.2026, 22:21

Τι είδαν και τι έκαναν οι 4 αστροναύτες του Artemis II στη σκοτεινή πλευρά της Σελήνης: «Τώρα είμαστε έτοιμοι να πατήσουμε στο Φεγγάρι το 2028»

11.04.2026, 21:02

Οι 14 πιο επικίνδυνες χώρες στον πλανήτη: Οι τουρίστες κινδυνεύουν από τρομοκρατία και απαγωγές - Ποια είναι στην κορυφή

11.04.2026, 22:04

Δεν είχε δίπλωμα ο πατέρας του 3χρονου παιδιού που σκοτώθηκε στο τροχαίο στην Καβάλα

12.04.2026, 13:54

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βίντεο από τροχαίο στην Αρτέμιδα: ΙΧ μπαίνει κάθετα στον δρόμο και μία μηχανή πέφτει πάνω του, εγκατέλειψε τον 18χρονο μοτοσυκλετιστή ο οδηγός

Βίντεο από τροχαίο στην Αρτέμιδα: ΙΧ μπαίνει κάθετα στον δρόμο και μία μηχανή πέφτει πάνω του, εγκατέλειψε τον 18χρονο μοτοσυκλετιστή ο οδηγός

12.04.2026, 16:57

Τραμπ: Το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ θα αποκλείσει τα Στενά του Ορμούζ, όποιος Ιρανός επιτεθεί θα καταστραφεί στην κόλαση

Τραμπ: Το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ θα αποκλείσει τα Στενά του Ορμούζ, όποιος Ιρανός επιτεθεί θα καταστραφεί στην κόλαση

12.04.2026, 16:06

Η απίστευτη ιστορία με την κρυφή λειτουργία στην Αγιά Σοφιά το 1919 από έναν Κρητικό αρχιμανδρίτη

Η απίστευτη ιστορία με την κρυφή λειτουργία στην Αγιά Σοφιά το 1919 από έναν Κρητικό αρχιμανδρίτη

12.04.2026, 14:40

Τροχαίο δυστύχημα στην Καβάλα: Χωρίς δίπλωμα οδηγούσε ο πατέρας του 3χρονου παιδιού που έχασε τη ζωη του

12.04.2026, 13:54 84

Δεν είχε δίπλωμα ο πατέρας του 3χρονου παιδιού που σκοτώθηκε στο τροχαίο στην Καβάλα

12.04.2026, 13:54 84

Γιώργος Τσαλίκης: Κρατήσαμε με τους γιους μου, τον Νικόλαο Ντε Γκρες και άλλους πιστούς τον Επιτάφιο

11.04.2026, 10:10 127

Γιώργος Τσαλίκης: Κρατήσαμε με τους γιους μου, τον Νικόλαο Ντε Γκρες και άλλους πιστούς τον Επιτάφιο

11.04.2026, 10:10 127

Ετοιμάζεται δεύτερο πακέτο μέτρων στήριξης στην σκιά του πολέμου στη Μέση Ανατολή, οι δύο ημερομηνίες-κλειδιά

12.04.2026, 15:23 61

Ετοιμάζεται δεύτερο πακέτο μέτρων στήριξης στην σκιά του πολέμου στη Μέση Ανατολή, οι δύο ημερομηνίες-κλειδιά

12.04.2026, 15:23 61

Πώς ο Όρμπαν έχει «ράψει» το εκλογικό σύστημα στα μέτρα του: Ακόμη κι αν κερδίσει ο Μαγιάρ δεν είναι σίγουρο ότι θα μπορεί να κυβερνήσει

12.04.2026, 13:01 155

Πώς ο Όρμπαν έχει «ράψει» το εκλογικό σύστημα στα μέτρα του: Ακόμη κι αν κερδίσει ο Μαγιάρ δεν είναι σίγουρο ότι θα μπορεί να κυβερνήσει

12.04.2026, 13:01 155

Βραζιλία: Καρέ-καρέ η στιγμή που καρχαρίας αρπάζει από το πόδι τουρίστρια μόλις βουτά στη θάλασσα, δείτε βίντεο

12.04.2026, 09:43 49

Δείτε βίντεο: Η στιγμή που καρχαρίας στη Βραζιλία αρπάζει από το πόδι τουρίστρια μόλις βουτά στη θάλασσα

12.04.2026, 09:43 49

Εκτός διαπραγμάτευσης οι βάσεις μας στην Κύπρο, λέει ο υφυπουργός Άμυνας της Βρετανίας

12.04.2026, 17:51 4

Εκτός διαπραγμάτευσης οι βάσεις μας στην Κύπρο, λέει ο υφυπουργός Άμυνας της Βρετανίας

12.04.2026, 17:51 4

Games

Cut The Rope

Cut The Rope

Northern Heights

Northern Heights

Candy Bubbles

Candy Bubbles

Billiards Classic

Billiards Classic

Sudoku

Sudoku

Free Kick Football

Free Kick Football

Bubble Tower

Bubble Tower

Find 500 Differences

Find 500 Differences

Pocket Champions

Pocket Champions

Solitaire Classic

Solitaire Classic

ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ GAMES

Best of Network

Το φυτό που με το δυνατό άρωμά του κρατά μακριά τα κουνούπια

Το φυτό που με το δυνατό άρωμά του κρατά μακριά τα κουνούπια

12.04.2026, 16:54

Η Ελλάδα παράγει περισσότερα επιθετικά Drones από το Ιράν - Δείτε το video

Η Ελλάδα παράγει περισσότερα επιθετικά Drones από το Ιράν - Δείτε το video

12.04.2026, 11:03

Μέχρι το τέλος του μήνα, η ζωή γίνεται πολύ πιο εύκολη για αυτά τα τέσσερα ζώδια

Μέχρι το τέλος του μήνα, η ζωή γίνεται πολύ πιο εύκολη για αυτά τα τέσσερα ζώδια

12.04.2026, 11:30

Αποστολή στην Πάρο: Η Μεγάλη Εβδομάδα στο νησί μέσα από 40 φωτογραφίες

12.04.2026, 11:17

Αποστολή στην Πάρο: Η Μεγάλη Εβδομάδα στο νησί μέσα από 40 φωτογραφίες

12.04.2026, 11:17

Η εργασία στην Ελλάδα σήμερα

06.04.2026, 10:59

Η εργασία στην Ελλάδα σήμερα

06.04.2026, 10:59

Το Mast… για πασχαλινό τραπέζι χωρίς βάρος

06.04.2026, 10:11

Το Mast… για πασχαλινό τραπέζι χωρίς βάρος

06.04.2026, 10:11

Ζορίζεσαι με το ενοίκιο; Δύο Ισπανοί δείχνουν έναν εναλλακτικό δρόμο στο πρόβλημα στέγασης

11.04.2026, 10:57

Ζορίζεσαι με το ενοίκιο; Δύο Ισπανοί δείχνουν έναν εναλλακτικό δρόμο στο πρόβλημα στέγασης

11.04.2026, 10:57

Η γέφυρα «τέρας» 24 χλμ που θα εξυπηρετεί καθημερινά 90.000 οχήματα: Μοναδικό έργο στην παγκόσμια μηχανική

11.04.2026, 10:58

Η γέφυρα «τέρας» 24 χλμ που θα εξυπηρετεί καθημερινά 90.000 οχήματα: Μοναδικό έργο στην παγκόσμια μηχανική

11.04.2026, 10:58

Ποιο φυτό εσωτερικού χώρου καθαρίζει τον αέρα έως και 90% σε 24 ώρες

12.04.2026, 12:03

Ποιο φυτό εσωτερικού χώρου καθαρίζει τον αέρα έως και 90% σε 24 ώρες

12.04.2026, 12:03

Δείτε Επίσης

Ένοπλη ομάδα επιχείρησε επιβίβαση σε πλοίο ανοιχτά της Υεμένης

Ένοπλη ομάδα επιχείρησε επιβίβαση σε πλοίο ανοιχτά της Υεμένης

12.04.2026, 19:11

Μαζικά προσέρχονται οι Ούγγροι στις κάλπες, έχει ψηφίσει πάνω από το 74% των ψηφοφόρων

Μαζικά προσέρχονται οι Ούγγροι στις κάλπες, έχει ψηφίσει πάνω από το 74% των ψηφοφόρων

12.04.2026, 18:49 2

«Αλλάξτε πορεία, αλλιώς θα γίνετε στόχος»: Η στιγμή που ιρανικό σκάφος απειλεί αμερικανικό αντιτορπιλικό που μπήκε στα Στενά του Ορμούζ

«Αλλάξτε πορεία, αλλιώς θα γίνετε στόχος»: Η στιγμή που ιρανικό σκάφος απειλεί αμερικανικό αντιτορπιλικό που μπήκε στα Στενά του Ορμούζ

12.04.2026, 18:38 2

miami-hotel-HOR

Εντυπωσιακή κατεδάφιση στο Μαϊάμι: Ξενοδοχείο 23 ορόφων «εξαφανίστηκε» μέσα 20 δευτερόλεπτα, δείτε βίντεο

12.04.2026, 18:24 1

Πρόθυμη η Μόσχα να δώσει φυσικό αέριο στην Ευρώπη... αν περισσέψει

Πρόθυμη η Μόσχα να δώσει φυσικό αέριο στην Ευρώπη... αν περισσέψει

12.04.2026, 17:37 3

Τραμπ: Το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ θα αποκλείσει τα Στενά του Ορμούζ, όποιος Ιρανός επιτεθεί θα καταστραφεί στην κόλαση

Τραμπ: Το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ θα αποκλείσει τα Στενά του Ορμούζ, όποιος Ιρανός επιτεθεί θα καταστραφεί στην κόλαση

12.04.2026, 16:06 190

Η Ρωσία έτοιμη να συμβάλει σε ειρηνευτική λύση στη Μέση Ανατολή, λέει ο Πούτιν που μίλησε με τον πρόεδρο του Ιράν

Η Ρωσία έτοιμη να συμβάλει σε ειρηνευτική λύση στη Μέση Ανατολή, λέει ο Πούτιν που μίλησε με τον πρόεδρο του Ιράν

12.04.2026, 15:57 27

Γκαλιμπάφ για τις ειρηνευτικές συνομιλίες στο Πακιστάν: «Οι ΗΠΑ δεν κατάφεραν να κερδίσουν την εμπιστοσύνη των Ιρανών»

«Οι ΗΠΑ δεν κατάφεραν να κερδίσουν την εμπιστοσύνη των Ιρανών», λέει ο Γκαλιμπάφ μετά το τέλος των συνομιλιών στο Πακιστάν

12.04.2026, 15:49 2

Φρίκη στη Βρετανία: Γυναίκα κατήγγειλε ομαδικό βιασμό έξω από εκκλησία μετά από έξοδο σε νυχτερινό κέντρο

Φρίκη στη Βρετανία: Γυναίκα κατήγγειλε ομαδικό βιασμό έξω από εκκλησία μετά από έξοδο σε νυχτερινό κέντρο

12.04.2026, 14:32 19

Al Arabiya: Παραμένουν στο Ισλαμαμπάντ Γουίτκοφ και Κούσνερ για να συνεχίσουν τις διαπραγματεύσεις με το Ιράν

Al Arabiya: Παραμένουν στο Ισλαμαμπάντ Γουίτκοφ και Κούσνερ για να συνεχίσουν τις διαπραγματεύσεις με το Ιράν

12.04.2026, 13:31 3

Πώς ο Όρμπαν έχει «ράψει» το εκλογικό σύστημα στα μέτρα του: Ακόμη κι αν κερδίσει ο Μαγιάρ δεν είναι σίγουρο ότι θα μπορεί να κυβερνήσει

Πώς ο Όρμπαν έχει «ράψει» το εκλογικό σύστημα στα μέτρα του: Ακόμη κι αν κερδίσει ο Μαγιάρ δεν είναι σίγουρο ότι θα μπορεί να κυβερνήσει

12.04.2026, 13:01 155

Ανάλυση: Τα Στενά του Ορμούζ, η εκεχειρία που κρέμεται από μια κλωστή και τι θέλουν Τραμπ και Ιράν - «Ναυάγιο» στις διαπραγματεύσεις στο Ισλαμαμπάντ

Ανάλυση: Τα Στενά του Ορμούζ, η εκεχειρία που κρέμεται από μια κλωστή και τι θέλουν Τραμπ και Ιράν - «Ναυάγιο» στις διαπραγματεύσεις στο Ισλαμαμπάντ

12.04.2026, 11:29 71

Ουγγαρία: «Είμαι εδώ για να νικήσω», δήλωσε ο Ορμπάν αφού ψήφισε για τις βουλευτικές εκλογές

«Είμαι εδώ για να νικήσω», δήλωσε ο Ορμπάν αφού ψήφισε για τις βουλευτικές εκλογές

12.04.2026, 11:27 12

«Είσαι πολύ όμορφος»: Ο Τραμπ μετά το «ναυάγιο» στις συνομιλίες ΗΠΑ-Ιράν πήγε σε αγώνα UFC και μίλησε με αθλητή, δείτε βίντεο

«Είσαι πολύ όμορφος»: Ο Τραμπ μετά το «ναυάγιο» στις συνομιλίες ΗΠΑ-Ιράν πήγε σε αγώνα UFC και μίλησε με αθλητή, δείτε βίντεο

12.04.2026, 10:40 18

Τραγωδία στην Αϊτή: Τουλάχιστον 30 νεκροί σε ποδοπάτημα σε δημοφιλές αξιοθέατο, βίντεο από το σημείο

Τραγωδία στην Αϊτή: Τουλάχιστον 30 νεκροί σε ποδοπάτημα σε δημοφιλές αξιοθέατο, βίντεο από το σημείο

12.04.2026, 10:06 1

Βραζιλία: Καρέ-καρέ η στιγμή που καρχαρίας αρπάζει από το πόδι τουρίστρια μόλις βουτά στη θάλασσα, δείτε βίντεο

Δείτε βίντεο: Η στιγμή που καρχαρίας στη Βραζιλία αρπάζει από το πόδι τουρίστρια μόλις βουτά στη θάλασσα

12.04.2026, 09:43 49

Εκλογές σήμερα στην Ουγγαρία: Τέλος της μακρόχρονης διακυβέρνησης Ορμπάν ή πέμπτη θητεία;

Εκλογές σήμερα στην Ουγγαρία: Τέλος της μακρόχρονης διακυβέρνησης Ορμπάν ή πέμπτη θητεία;

12.04.2026, 09:16 18

Απειλές Τραμπ για ναυτικό αποκλεισμό του Ιράν μετά το αδιέξοδο στις ειρηνευτικές συνομιλίες

Ο Τραμπ απειλεί με ναυτικό αποκλεισμό το Ιράν μετά το αδιέξοδο στις ειρηνευτικές συνομιλίες

12.04.2026, 08:38 28

Άκαρπες οι συνομιλίες ΗΠΑ - Ιράν: «Κάναμε σαφές ποιες είναι οι κόκκινες γραμμές μας» είπε ο Βανς αναχωρώντας από το Ισλαμαμπάντ

Άκαρπες οι συνομιλίες ΗΠΑ - Ιράν: «Κάναμε σαφές ποιες είναι οι κόκκινες γραμμές μας» είπε ο Βανς αναχωρώντας από το Ισλαμαμπάντ

12.04.2026, 08:06 148

Τουλάχιστον 21 νεκροί σε μάχη χωρικών με ένοπλη συμμορία στη Νιγηρία

Τουλάχιστον 21 νεκροί σε μάχη χωρικών με ένοπλη συμμορία στη Νιγηρία

12.04.2026, 05:53 5