Όλα τα οφέλη της άσκησης σε ένα χάπι – Είναι αλήθεια;

Τα οφέλη της άσκησης είναι γνωστά, αλλά τι γίνεται όταν δεν είστε σε θέση να κάνετε προπόνηση και να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα, λ.χ., λόγω ενός τραυματισμού; Ευτυχώς για εσάς, οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει μια πρωτεΐνη που νομίζουν ότι θα βοηθήσει μια μέρα στην πρόληψη της μυϊκής αποδυνάμωσης στους ηλικιωμένους και στους ανθρώπους που είναι κατάκοιτοι.

Η πρωτεΐνη σιστρίνη συσσωρεύεται φυσικά στους μυς μετά την άσκηση. Οι ερευνητές αποφάσισαν να μάθουν περισσότερα για τη σχέση της με την άσκηση, με τη διεξαγωγή πειραμάτων σε μύγες και ποντίκια. Συγκεκριμένα, δημιούργησαν έναν τύπο διαδρόμου, όπου εκπαίδευσαν τις μύγες για τρεις εβδομάδες. Στη συνέχεια συνέκριναν τη λειτουργία και την ικανότητα άσκησης κανονικών μυγών με μύγες που απλώς

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr