Η παρεξηγημένη τροφή που είναι χρυσάφι για τα παιδιά

Το αυγό είναι μια παρεξηγημένη τροφή με πολλά οφέλη υγείας τα οποία σας υπενθυμίζουμε σήμερα με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αυγού που γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Παρασκευή του Οκτωβρίου από τη Διεθνή Επιτροπή Ωοπαραγωγών

Η σημερινή μέρα είναι μια αφορμή για να θυμηθούμε ότι το αυγό είναι μια παρεξηγημένη τροφή με υψηλή διατροφική αξία του – λίγες σχετικά θερμίδες, υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, ευρεία γκάμα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων και πολύ νοστιμιά.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr