Σίδηρος: Αυτός είναι ο πραγματικός του ρόλος στη σύλληψη και τη γονιμότητα

Μία νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Βοστόνης (BUSPH), αποκαλύπτει ότι δεν υπάρχει αποδεδειγμένη σχέση μεταξύ της πρόσληψης σιδήρου και της γονιμότητας.

Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Nutrition υποστηρίζει ότι ο αιμικός σίδηρος, ο οποίος προέρχεται κατά κύριο λόγο από το κρέας, δεν επηρεάζει το χρόνο που χρειάζεται μια γυναίκα για να συλλάβει, ενώ ο μη αιμικός σίδηρος, ο οποίος βρίσκεται κυρίως στα λαχανικά και τα συμπληρώματα διατροφής, έχει περισσότερες πιθανότητες να επιδράσει μόνο στις γυναίκες που έχουν έλλειψη σιδήρου λόγω της εμμήνου ρύσης ή προηγούμενης εγκυμοσύνης.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr