Εάν νιώθετε μόνοι ακόμη και μέσα σε κόσμο, τότε η υγεία σας μπορεί να κινδυνεύει

Η μοναξιά, συνήθως, περιγράφεται ως απουσία συντροφιάς. Δύο νέες μελέτες, όμως, δείχνουν ότι το ζήτημα είναι πιο σύνθετο. Δεν μετρά μόνο το μέγεθος του κοινωνικού δικτύου, αλλά και η απόσταση ανάμεσα στις πραγματικές κοινωνικές επαφές και στον τρόπο με τον οποίο τις βιώνει το ίδιο το άτομο. Αυτή η αναντιστοιχία φαίνεται να συνδέεται όχι μόνο με την ψυχική επιβάρυνση, αλλά και με αυξημένο κίνδυνο νόσου και θανάτου.

Η πρώτη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open, βασίστηκε σε 7.845 ενήλικες άνω των 50 ετών στην Αγγλία, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν κατά μέσο όρο για 13,6 χρόνια. Οι ερευνητές εξέτασαν αυτό που αποκαλούν «κοινωνική ασυμμετρία»: το χάσμα ανάμεσα στην αντικειμενική κοινωνική απομόνωση και στο υποκειμενικό αίσθημα μοναξιάς.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr