Γιατί η face yoga δεν είναι μασάζ προσώπου – Μάθετε τις διαφορές και κάντε και τα δύο!

*Το κείμενο υπογράφει η κυρία Αρετή Καφαντάρη, Face Yoga Expert & Instructor Trainer

Ο στόχος για ένα πιο «φρέσκο», σφριγηλό, λαμπερό και νεανικό πρόσωπο -χωρίς ενέσεις ή επεμβάσεις -έχει οδηγήσει πολλές γυναίκες (και άνδρες) σε φυσικούς τρόπους αντιγήρανσης, όπως η face yoga και το face massage. Κι ενώ συχνά νομίζουμε ότι είναι το ίδιο, στην πραγματικότητα πρόκειται για δύο τελείως διαφορετικές τεχνικές -τόσο στο πώς λειτουργούν όσο και στο αποτέλεσμα που δίνουν.

Η βασική διαφορά είναι ότι η face yoga λειτουργεί χρησιμοποιώντας το μυϊκό σύστημα και το face massage την επιδερμίδα μας. Ακριβώς όπως και στο σώμα μας. Άλλο πηγαίνω γυμναστήριο και άλλο μου κάνουν μασάζ.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr