Και όμως το λίπος κάνει (και) καλό και ξέρουμε εφτά λόγους που το αποδεικνύουν

Πολλές φορές οι δίαιτες μας κάνουν εμμονικούς με το να ξεφορτωθούμε το λίπος από το σώμα μας και μας οδηγούν σε ακραίες επιλογές που πρακτικά σημαίνει ότι αποβάλουμε λανθασμένα κάθε είδους λίπος από τη ζωή μας