Η Κάμερον Ντίαζ στο Instagram χωρίς make up

Η δημοφιλής Κάμερον Ντίαζ δεν δίστασε να ανεβάσει την Τετάρτη στον λογαριασμό της στο Instagram μια φωτογραφία της στην οποία η 43χρονη ηθοποιός εμφανίζεται εντελώς άβαφη. Η γοητευτική πρωταγωνίστρια των «Άγγελων του Τσάρλι» στην συγκεκριμένη selfie κρατά στα χέρια της το νέο της βιβλίο με τίτλο «The Longevity Book» (Το βιβλίο της μακροζωίας), που αναμένεται να κυκλοφορήσει στα βιβλιοπωλεία στις 5 Απριλίου και αναφέρεται στην σχέση του γυναικείου πληθυσμού με την γήρανση.

Σε μια εποχή που τα social media κατακλύζονται με φωτογραφίες γυναικών που έχουν εμφανώς υποβληθεί σε photoshop η Αμερικανίδα πρωταγωνίστρια δηλώνει ικανοποιημένη που με αφορμή το βιβλίο της θα έχει την ευκαιρία να ανοίξει τον διάλογο για την γήρανση.



«Η γήρανση είναι ένα πνευματικό και συναισθηματικό ταξίδι, αλλά και ένα σωματικό ταξίδι», υποστήριξε η ηθοποιός σε πρόσφατη συνέντευξή της στο εβδομαδιαίο αμερικανικό περιοδικό Parade. Στην λεζάντα που συνοδεύει την selfie στο Instagram η Κάμερον Ντίαζ έγραψε: «Είμαι τόσο ενθουσιασμένη που θα συνεχίσω αυτή την συζήτηση, επειδή αν μάθετε να γερνάτε καλά θα σας βοηθήσει να γερνάτε καλύτερα. Αν κατανοήσετε πώς λειτουργεί το σώμα σας, τότε μπορείτε να αναλάβετε δράση για να το διατηρήσετε στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, ώστε και αυτό να μπορεί να σας στηρίζει σε μια μακρά και όμορφη ζωή».

Το βιβλίο «The Longevity Book» είναι το δεύτερο που έχει γράψει η ξανθιά ηθοποιός, η οποία το 2013 έγραψε το βιβλίο «The Body Book». Στο πρώτο της βιβλίο η σταρ του Χόλιγουντ δίνει συμβουλές σε θέματα υγείας και lifestyle. Το μότο της ηθοποιού εμπεριέχεται σε πέντε λέξεις, σύμφωνα με την ίδια: «φαγητό, σωματική άσκηση, καλός ύπνος, απομάκρυνση του στρες και επαφή με όσους αγαπάμε».