Η επίδραση της άσκησης στην υγεία του εντέρου μας

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κατερίνα Μαγδαληνού αναλύει την επίδραση της άσκησης στην υγεία του εντέρου.

Το Νο 1 φάρμακο για υγεία, μακροζωία, πρόληψη ασθενειών, διατήρηση φυσιολογικού βάρους και ψυχική ευφορία είναι ένα, είναι δωρεάν, είναι προσβάσιμο και το βρίσκουμε οπουδήποτε: είναι η άσκηση!

Η άσκηση, όχι μόνο έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας, αλλά επιδρά με ξεχωριστό τρόπο και στην υγεία του εντέρου μας! Πώς, όμως, γίνεται αυτό;

https://www.gazzetta.gr/plus/2233012/i-epidrasi-tis-askisis-stin-ygeia-toy-enteroy-mas
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr