Η 33χρονη Βραζιλιάνα καλλονή και γνωστό μοντέλο της Victoria’s Secret έχει πει σε συνέντευξή της ότι διατηρεί τις τέλειες αναλογίες της με διάφορες μορφές ασκήσεων, όπως είναι η δημοφιλής Capoeira
Για το editorial του περιοδικού μόδας «Vogue» της ισπανικής έκδοσης του Μαϊόυ πόζαρε η πανέμορφη Adriana Lima, η οποία φωτογραφήθηκε σε παραλία από τον Miguel Reveriego, φορώντας ρούχα και μαγιό σε ροζ αποχρώσεις.
Η 33χρονη Βραζιλιάνα καλλονή και γνωστό μοντέλο της Victoria’s Secret έχει πει σε συνέντευξή της ότι διατηρεί τις τέλειες αναλογίες της με διάφορες μορφές ασκήσεων, όπως είναι η δημοφιλής Capoeira, επειδή συνδυάζει χορό, μουσική και ακροβατικά.
Κλείσιμο
Το πρόγραμμα διατροφής της Lima
Πρωινό
Ομελέτα από ασπράδια αβγών, πλιγούρι βρώμης με σταφίδες ή μούσλι με γιαούρτι και μέλι, 1 κούπα καφέ με άπαχο γάλα
Σνακ
Ωμά λαχανικά και 1 κουταλιά της σούπας μέλι
Μεσημεριανό
1 μερίδα ψάρι ψητό με ωμά λαχανικά ή σαλάτα εποχής, ή 1 μερίδα κοτόπουλο με ωμά λαχανικά ή σαλάτα εποχής, ή 1 μερίδα κόκκινο κρέας με ωμά λαχανικά ή σαλάτα εποχής
Η COSMOTE ενώνει τις δυνάμεις της με την TELEKOM, την κορυφαία μάρκα στις τηλεπικοινωνίες παγκοσμίως και μία από τις κορυφαίες στον κόσμο ανεξαρτήτως κλάδου, και μαζί δημιουργούν την COSMOTE TELEKOM
Η πολυεπίπεδη αναπτυξιακή πορεία της GameTech εταιρείας μόνο απαρατήρητη δεν περνάει, λαμβάνοντας μάλιστα πρόσφατα διεθνή αναγνώριση από τους Financial Times μεταξύ του 10% των ταχύτερα αναπτυσσόμενων εταιρειών στην Ευρώπη.
Το Β’ εξάμηνο του 2025 φέρνει τρεις καθοριστικούς γραπτούς διαγωνισμούς για το Δημόσιο – ευκαιρίες καριέρας με σταθερότητα, κύρος και προοπτική. Για να τις κατακτήσεις, χρειάζεσαι όχι απλώς διάβασμα, αλλά στρατηγική και στοχευμένη προετοιμασία