6 καθημερινές συνήθειες όσων χάνουν βάρος

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

6 καθημερινές συνήθειες όσων χάνουν βάρος

Σπουδαία αποτελέσματα μπορούν να έρθουν απλά και μόνο από μικρές, αλλά έξυπνες αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Ο κανόνας αυτός μπορεί να εφαρμοστεί και στο αδυνάτισμα.

6 καθημερινές συνήθειες όσων χάνουν βάρος

04.09.2017, 11:00 1 ΣΧΟΛΙΟ

6 καθημερινές συνήθειες όσων χάνουν βάρος

04.09.2017, 11:00 1 ΣΧΟΛΙΟ

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

30 χρόνια Dsquared2: «Μέσα από τη μόδα βρήκαμε την αγάπη»

πριν 8 λεπτά

Συνελήφθη 17χρονος για τον άγριο ξυλοδαρμό 50χρονου στα Γλυκά Νερά - Το θύμα νοσηλεύεται στη ΜΕΘ

πριν 9 λεπτά

Αχιλλέας Θεοφίλου: Η ιστορία του ελληνικού τραγουδιού μέσα από το άλμπουμ της ζωής του

πριν 18 λεπτά

Τα μυστήρια (και τα δύο σενάρια) με τον δικαστή και τον «κοριό», τα μέτρα για την Υδρα και οι πισίνες στις Σπέτσες, τα σύννεφα για τον πρόεδρο του ΧΑ

πριν 20 λεπτά

Τα ερωτήματα για την κακοποίηση των παιδιών στη Λάρισα: Οι ισχυρισμοί της 32χρονης μητέρας και ο 50χρονος που αναζητείται

πριν 31 λεπτά

H Ελένη Καραβέλατζη έχει περπατήσει όλη την Ελλάδα – Αυτές οι γεύσεις τής έμειναν αξέχαστες

πριν 32 λεπτά

Ζέστη, αφρικανική σκόνη και υψηλά επίπεδα συγκέντρωσης γύρης - Πού θα βρέξει

πριν 36 λεπτά

Ξεκινούν οι δωρεάν υπαίθριες κινηματογραφικές προβολές στο Πάρκο του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος

πριν μία ώρα

27χρονη καθηγήτρια στις ΗΠΑ έκανε σεξ με μαθητή της σε τάξη λίγο πριν συλληφθεί για την 8μηνη παράνομη σχέση τους

πριν μία ώρα

Θωμας Γερακης

Οι βεβαιότητες και τα νέα ερωτήματα

πριν μία ώρα

δειτε ολες τις ειδησεις

Συνελήφθη ο Χρήστος Μαυρίκης για την απόπειρα δωροδοκίας Αρεοπαγίτη - Τι έγραφε στην επιστολή και τα υπονοούμενα για το 1 εκατ. ευρώ

20.05.2025, 15:26

Η Παπαρίζου πλήρωσε την υποτροφία της Κλαυδίας στο ωδείο μου και δεν της το είπε ποτέ, αποκάλυψε ο Τόνι Κονταξάκης

20.05.2025, 17:57

Μου φαίνεται σαν ψέμα, έγραψε η Παλιοσπύρου στη συγκινητική ανάρτησή της με το πώς ήταν πριν από την επίθεση με το βιτριόλι

20.05.2025, 14:10

Οι τρεις γιατροί που ζωγραφίζουν την ελπίδα

20.05.2025, 13:32

Ανήλικοι ξυλοκόπησαν άγρια 50χρονο στα Γλυκά Νερά και τον έστειλαν στη ΜΕΘ - «Μείνε όπως είσαι εκεί, να πεθάνεις»

20.05.2025, 21:03

Καθελκύεται η τρίτη Belharra στη Γαλλία - Σχέδια για την ενίσχυση του Πολεμικού Ναυτικού με πλοία ελληνικής κατασκευής

20.05.2025, 16:30

Στη ΜΑΦ με μηνιγγοεγκεφαλίτιδα ο 18χρονος μαθητής του 6ου ΕΠΑΛ - Κλειστά 4 σχολεία

20.05.2025, 15:13

Το δίλημμα για το περιβάλλον: Χωρίς λύκους όπως η Πάρνηθα ή με λύκους όπως το Γελοουστόουν; Τι απαντούν οι επιστήμονες

20.05.2025, 17:02

Λιάγκας για Κλαυδία μετά τις δηλώσεις περί «πάτου του βαρελιού»: Την πάτησα, δεν το εκτίμησα σωστά, θα μπορούσε και πρωτιά

19.05.2025, 10:56

«Δεν έπρεπε να έρθουμε, γιατί είδαν τις πληγές» - Τα μηνύματα που έστειλε η 32χρονη στη Λάρισα για τα καψίματα στα παιδιά της

20.05.2025, 07:34

Φοιτήτρια ΕΚΠΑ: Μου άρεσε το κυλικείο της Νομικής όπως ήταν - Χώροι σύγκρουσης τα ΑΕΙ, καταλαβαίνω αν κάποιος επιτεθεί σε τραπεζάκι της ΔΑΠ

20.05.2025, 08:58

«Νιώσαμε άβολα, πάθαμε σοκ»: Τα σχόλια για την εμφάνιση του Nemo στον τελικό της Eurovision και το βίντεο με την προετοιμασία του

20.05.2025, 10:49

Συνελήφθη ο Χρήστος Μαυρίκης για την απόπειρα δωροδοκίας Αρεοπαγίτη - Τι έγραφε στην επιστολή και τα υπονοούμενα για το 1 εκατ. ευρώ

20.05.2025, 15:26

Ανήλικοι ξυλοκόπησαν άγρια 50χρονο στα Γλυκά Νερά και τον έστειλαν στη ΜΕΘ - «Μείνε όπως είσαι εκεί, να πεθάνεις»

20.05.2025, 21:03

Η μητέρα του μηχανοδηγού στα Τέμπη στο ΘΕΜΑ: Γύρισα τον κόσμο ανάποδα για να μη μείνει καμία σκιά για το παιδί μου - Δείτε βίντεο

20.05.2025, 08:54

Καθελκύεται η τρίτη Belharra στη Γαλλία - Σχέδια για την ενίσχυση του Πολεμικού Ναυτικού με πλοία ελληνικής κατασκευής

20.05.2025, 16:30

Δύση εναντίον Ισραήλ - Γιατί η επιχείρηση «Άρματα του Γεδεών» στη Γάζα μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ για τον ίδιο τον Νετανιάχου

20.05.2025, 19:17

Μου φαίνεται σαν ψέμα, έγραψε η Παλιοσπύρου στη συγκινητική ανάρτησή της με το πώς ήταν πριν από την επίθεση με το βιτριόλι

20.05.2025, 14:10

Μάχη της Κρήτης: Ο ηρωικός αγώνας ενάντια στους ναζί αλεξιπτωτιστές - Οι τεράστιες απώλειες των Γερμανών που σόκαραν τον Χίτλερ

20.05.2025, 13:29

Σάλος στην Καλιφόρνια: Έφηβη που βγήκε δεύτερη στον στίβο ανέβηκε στο πρώτο βάθρο μόλις κατέβηκε η τρανς αθλήτρια που κέρδισε (βίντεο)

20.05.2025, 11:44

Games

Cut The Rope

Cut The Rope

Northern Heights

Northern Heights

Candy Bubbles

Candy Bubbles

Billiards Classic

Billiards Classic

Sudoku

Sudoku

Free Kick Football

Free Kick Football

Bubble Tower

Bubble Tower

Find 500 Differences

Find 500 Differences

Pocket Champions

Pocket Champions

Solitaire Classic

Solitaire Classic

ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ GAMES

Best of Network

Το φρούτο που διώχνει το λίπος από την κοιλιά – Ένα την ημέρα αρκεί

Το φρούτο που διώχνει το λίπος από την κοιλιά – Ένα την ημέρα αρκεί

20.05.2025, 17:26

H BlackRock των 11,6 τρις θα φέρει την πολυπόθητη αυτοκινητοβιομηχανία στην Ελλάδα;

H BlackRock των 11,6 τρις θα φέρει την πολυπόθητη αυτοκινητοβιομηχανία στην Ελλάδα;

20.05.2025, 22:15

Νέα εποχή για την ερωτική ζωή αυτών των ζωδίων ξεκινά

Νέα εποχή για την ερωτική ζωή αυτών των ζωδίων ξεκινά

20.05.2025, 17:57

Το αρχοντικό που έγινε ξενώνας: Δύο αδέρφια έδωσαν νέα πνοή στο σπίτι των παππούδων τους στο Καλέντζι Ιωαννίνων

20.05.2025, 10:22

Το αρχοντικό που έγινε ξενώνας: Δύο αδέρφια έδωσαν νέα πνοή στο σπίτι των παππούδων τους στο Καλέντζι Ιωαννίνων

20.05.2025, 10:22

ΕΥΡΩΠΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ: Στρατηγική επέκταση στην αγορά της Ρουμανίας

20.05.2025, 16:00

ΕΥΡΩΠΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ: Στρατηγική επέκταση στην αγορά της Ρουμανίας

20.05.2025, 16:00

Έπιπλα κουζίνας Nolte: Όταν το design συναντά την υπεροχή της γερμανικής κατασκευής

19.05.2025, 08:42

Έπιπλα κουζίνας Nolte: Όταν το design συναντά την υπεροχή της γερμανικής κατασκευής

19.05.2025, 08:42

Γάτα-«βαποράκι» συνελήφθη σε φυλακές της Κόστα Ρίκα λίγο πριν κάνει το... deal με κρατούμενους (vid)

20.05.2025, 21:50

Γάτα-«βαποράκι» συνελήφθη σε φυλακές της Κόστα Ρίκα λίγο πριν κάνει το... deal με κρατούμενους (vid)

20.05.2025, 21:50

Πόσα χρήματα πρέπει να έχεις αποταμιεύσει μέχρι τα 30, 40, 50 και 60 για άνετη συνταξιοδότηση

20.05.2025, 21:45

Πόσα χρήματα πρέπει να έχεις αποταμιεύσει μέχρι τα 30, 40, 50 και 60 για άνετη συνταξιοδότηση

20.05.2025, 21:45

Να πως σώθηκε ο 42χρονος από τα βλήματα του Καλάσνικοφ (video)

20.05.2025, 14:21

Να πως σώθηκε ο 42χρονος από τα βλήματα του Καλάσνικοφ (video)

20.05.2025, 14:21

Δείτε Επίσης

Πορτοκάλι βουτηγμένο στη σοκολάτα

Πορτοκάλι βουτηγμένο στη σοκολάτα

15.04.2025, 23:10

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες - Μια συνταγή ακριβείας για πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες - Μια συνταγή ακριβείας για πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα

12.04.2025, 21:33

Ρέβες: Πώς να τις επιλέξετε και πώς να τις μαγειρέψετε

Ρέβες: Πώς να τις επιλέξετε και πώς να τις μαγειρέψετε

12.03.2025, 13:00

Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο

Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο

07.03.2025, 06:00

Ψαρονέφρι με κυδώνια και σταφίδες σε σάλτσα κονιάκ

Ψαρονέφρι με κυδώνια και σταφίδες σε σάλτσα κονιάκ

15.02.2025, 08:00

Μπριζολίκι με ξινολάχανο

Μπριζολίκι με ξινολάχανο

18.12.2024, 08:00

25 προτάσεις για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

25 προτάσεις για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

16.12.2024, 12:40

Καροτόσουπα με κάρι και τηγανητά πράσα

Καροτόσουπα με κάρι και τηγανητά πράσα

30.10.2024, 08:00

Ψαρονέφρι μαγειρεμένο σε χυμό σταφυλιού με πουρέ μελιτζάνας

Ψαρονέφρι μαγειρεμένο σε χυμό σταφυλιού με πουρέ μελιτζάνας

04.08.2024, 08:00

Κεφτέδες οι κλασικοί και αγαπημένοι

Κεφτέδες οι κλασικοί και αγαπημένοι

09.06.2024, 19:00

Η τέλεια μακαρονάδα με κιμά

Η τέλεια μακαρονάδα με κιμά

22.05.2024, 15:00

Ebrahim Raisi: His body will arrive in Tehran tomorrow, and in Mashhad on Thursday

Ebrahim Raisi: His body will arrive in Tehran tomorrow, and in Mashhad on Thursday

21.05.2024, 18:31

Ομελέτα της άνοιξης

Ομελέτα της άνοιξης

27.03.2024, 08:00

Κεφαλονίτικη μπακαλιαρόπιτα έχετε δοκιμάσει;

Κεφαλονίτικη μπακαλιαρόπιτα έχετε δοκιμάσει;

24.03.2024, 15:00 1

Αγκινάρες αλά πολίτα με σουπιές

Αγκινάρες αλά πολίτα με σουπιές

20.03.2024, 08:00

Γλυκά παξιμαδάκια χωρίς γλουτένη με μέλι και χουρμάδες

Γλυκά παξιμαδάκια χωρίς γλουτένη με μέλι και χουρμάδες

13.03.2024, 14:00

Γαρίδες σαγανάκι με ζυμαρικά

Γαρίδες σαγανάκι με ζυμαρικά

21.02.2024, 19:00

Χοιρινές μπριζόλες στη λαδόκολλα με σάλτσα πετιμεζιού

Χοιρινές μπριζόλες στη λαδόκολλα με σάλτσα πετιμεζιού

21.02.2024, 15:00

Πικάντικη σούπα με κολοκύθα, κόλιανδρο και τσίλι

Πικάντικη σούπα με κολοκύθα, κόλιανδρο και τσίλι

05.02.2024, 14:00

Ψητή κολοκύθα με σκόρδο και καρύδια

Ψητή κολοκύθα με σκόρδο και καρύδια

24.01.2024, 08:00

Συνεχίζοντας σε αυτό τον ιστότοπο αποδέχεστε την χρήση των cookies στη συσκευή σας όπως περιγράφεται στην πολιτική cookies

Μάθετε περισσότερα εδώ

Αποδοχή