Είθισται να γίνονται διαγωνισμοί για να αναδείξουν τα προτερήματα ή την ομορφιά, ανθρώπων ή ζώων. Όμως έφθασε ο καιρός να μην υπάρχουν... διακρίσεις ούτε σε αυτό το επίπεδο και ως εκ τούτου κάθε χρόνο πραγματοποιείται ένας διαγωνισμός που οι κριτές καλούνται να αναδείξουν το πιο άσχημο... σκυλί.
Όταν μιλάμε για αυτοφροντίδα, δεν εννοούμε απλώς στιγμιαίες παύσεις, αλλά μια συνεπή προσπάθεια να φροντίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε πτυχή της ζωής μας.