Μια σειρά podcast που μας βάζει στον δρόμο της καλής διατροφής

Sponsored Content

Για κάθε άνθρωπο καλή διατροφή σημαίνει κάτι διαφορετικό: για κάποιον είναι η γεύση που δίνει ενέργεια στο ξεκίνημα της ημέρας, για άλλον ένα γευστικό αλλά ελαφρύ βραδινό γεύμα με την οικογένεια. Δεν υπάρχουν κανόνες που να ταιριάζουν σε όλους, γιατί κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες, συνήθειες και στόχους.

Και αυτό ακριβώς κάνει σημαντική την σωστή διατροφή: μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες μας, να μας ακολουθεί, να μας στηρίζει και να μας βοηθά να ζούμε καλύτερα κάθε μέρα γεμάτοι ενέργεια, καλή διάθεσή και τη δύναμη να ανταποκριθούμε στις προκλήσεις της ζωής. Με δυο λόγια, είναι κάτι περισσότερο από μια λίστα τροφών· είναι μια καθημερινή πράξη φροντίδας που χτίζει την υγεία και την ευεξία μας βήμα βήμα.

Σε αυτή τη διαδρομή, η ΔΕΛΤΑ βρίσκεται πάντα δίπλα μας, φροντίζοντας να μας προσφέρει προϊόντα που συνδυάζουν υψηλή διατροφική αξία, ποιότητα και γεύση. Ως σύγχρονη και ολοκληρωμένη εταιρεία τροφίμων, στηρίζει την ισορροπημένη διατροφή, συμβάλλοντας παράλληλα στην ευημερία της κοινωνίας και στην προστασία του περιβάλλοντος.

Προσηλωμένη στη δημιουργία ενός καλύτερου και βιώσιμου μέλλοντος για όλους μας, με ποιοτικά, απολαυστικά και υψηλής διατροφικής αξίας προϊόντα, η ΔΕΛΤΑ οραματίζεται έναν κόσμο όπου όλοι μπορούμε να απολαμβάνουμε τροφές που μας κάνουν καλό, χωρίς να επιβαρύνεται η φύση. Γιατί η διατροφή που σέβεται το περιβάλλον είναι αυτή που μπορεί πραγματικά να προσφέρει υγεία και ευημερία όχι μόνο στο παρόν αλλά και στο μέλλον.




Μια καλή διατροφή ξεκινά πάντα από τροφές που συνδυάζουν κορυφαία ποιότητα, διατροφική αξία και γνήσια γεύση. Η ΔΕΛΤΑ επενδύει αδιάκοπα στην έρευνα και την καινοτομία, για να προσφέρει προϊόντα που ανταποκρίνονται στις ανάγκες μας, χωρίς να θυσιάζει την αυθεντικότητα και την απόλαυση.

Παράλληλα, προάγει το ευ ζην της μεσογειακής διατροφής, ενός τρόπου ζωής που βασίζεται στην απλότητα, την ποικιλία και τη χαρά του φαγητού. Με αυτόν τον τρόπο, φέρνει πιο κοντά τις παραδόσεις μας με τις απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής, βοηθώντας μας να τρεφόμαστε καλύτερα, ευκολότερα και πιο συνειδητά.




Η ΔΕΛΤΑ δεν σταματά εκεί. Θέλει να μας εμπνεύσει να σκεφτούμε διαφορετικά για τη διατροφή, να μάθουμε, να αμφισβητήσουμε, να κατανοήσουμε. Γι’ αυτό δημιούργησε μια σειρά podcasts με τίτλο «Good Food for Thought» και παρουσιάστρια τη Νίκη Λυμπεράκη, όπου οι καλεσμένοι συζητούν καθημερινούς προβληματισμούς γύρω από τη διατροφή, αναλύουν επιστημονικά δεδομένα, και αφηγούνται προσωπικές ιστορίες με χιούμορ και θάρρος. Με αυτή τη σειρά, η ΔΕΛΤΑ συμβάλλει σε έναν ουσιαστικό, δημόσιο διάλογο γύρω από την τροφή, την ποιότητά της και τις σύγχρονες ανάγκες.



Οι θεματικές των επεισοδίων αγγίζουν ποικίλα ζητήματα: από τους μύθους και τις αλήθειες γύρω από την καλή διατροφή, μέχρι τα πρότυπα και την ψυχολογική πίεση που ασκούν τα social media στις διατροφικές μας συνήθειες. Μαθαίνουμε πώς μπορούμε, εύκολα και απλά, να βελτιώσουμε τη διατροφή μας, πώς αυτή επηρεάζει τη διάθεσή μας και πώς, με τη σειρά της, η διάθεση μπορεί να καθορίσει τις διατροφικές μας επιλογές.

Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στην εκπαίδευση των παιδιών, ώστε να αποκτούν από νωρίς θεμέλια για καλές διατροφικές συνήθειες και να μεγαλώνουν με γνώση και αγάπη για το φαγητό. Ταυτόχρονα, η σειρά φωτίζει και την ασφάλεια των τροφίμων, έναν βασικό παράγοντα εμπιστοσύνης που η ΔΕΛΤΑ αντιμετωπίζει με υπευθυνότητα.




Μέσα από αυτές τις πρωτοβουλίες, η ΔΕΛΤΑ γίνεται ισχυρός σύμμαχος στην προσπάθειά μας να τρεφόμαστε καλύτερα, να έχουμε επίγνωση για αυτά που καταναλώνουμε και να υιοθετούμε πιο υγιεινές συνήθειες. Μας υπενθυμίζει ότι η καλή διατροφή δεν είναι στόχος που φτάνουμε μια μέρα και τον ξεχνάμε, αλλά μια συνεχής διαδικασία μικρών καθημερινών πράξεων φροντίδας.




Γιατί, τελικά, η διατροφή μας είναι κομμάτι της ταυτότητάς μας. Είναι η ενέργεια που μας κινεί, το χαμόγελο που μας δίνει μια οικεία γεύση, η ηρεμία που νιώθουμε όταν ξέρουμε ότι φροντίζουμε τον εαυτό μας όπως του αξίζει. Και σε αυτό το ταξίδι, η ΔΕΛΤΑ είναι εκεί για να μας εμπνέει, να μας υποστηρίζει και να μας υπενθυμίζει ότι η καλή διατροφή πάνω απ’ όλα είναι μια πράξη αγάπης για τη ζωή.