Τριήμερο στην πρωτεύουσα; Business trip ή ταξίδι αναψυχής; Το Moxy Athens City στην καρδιά της πόλης μπορεί να σε κάνει να τη δεις και, κυρίως, να τη ζήσεις διαφορετικά!
Υπέρταση: Η trendy άσκηση που μειώνει αποτελεσματικά τον κίνδυνο
Υπέρταση: Η trendy άσκηση που μειώνει αποτελεσματικά τον κίνδυνο
Μια ιδιαίτερα δημοφιλής μέθοδος άσκησης δεν προσφέρει μόνο μεγαλύτερη ευλυγισία, αλλά και βελτίωση των τιμών της αρτηριακής πίεσης
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης που δημοσιεύθηκε στην The American Journal of Hypertension διαπιστώνει ότι το Pilates που διεξάγεται σε στρώμα μπορεί να αποτελέσει μια αποτελεσματική στρατηγική για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας σε νεαρές παχύσαρκες γυναίκες, έναν πληθυσμό που διατρέχει υψηλότερο κίνδυνο υπέρτασης και πρώιμων καρδιαγγειακών επιπλοκών.
Θυμίζουμε ότι το Pilates, αγαπημένο πολλών celerbrities, εστιάζει στην ενδυνάμωση του κορμού, την ευλυγισία, την σωστή στάση σώματος και τον έλεγχο της αναπνοής.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Θυμίζουμε ότι το Pilates, αγαπημένο πολλών celerbrities, εστιάζει στην ενδυνάμωση του κορμού, την ευλυγισία, την σωστή στάση σώματος και τον έλεγχο της αναπνοής.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Thema Insights
Στον 1ο όροφο του εμπορικού κέντρου Golden Hall, βρίσκεται το XPLORE Oceans, το μοναδικό ενυδρείο της Αττικής. Ένας εντυπωσιακός υδάτινος κόσμος διεθνών προδιαγραφών, που προσφέρει μια αξέχαστη εμπειρία, συνδυάζοντας τη διασκέδαση με την εκπαίδευση.
Οι βιολογικές, vegan και σπιτικές γκρανόλες χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη ενός μικρού εργαστηρίου στον Άλιμο δίνουν στον οργανισμό ενέργεια και δύναμη όλη τη μέρα και κερδίζουν τους καταναλωτές που αναζητούν κάτι το πραγματικά διαφορετικό για την καθημερινότητά τους.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
