Βράδυ ή πρωί; Τι αλλάζει για το σώμα ανάλογα με την ώρα της άσκησης

Βράδυ ή πρωί; Τι αλλάζει για το σώμα ανάλογα με την ώρα της άσκησης

Ερευνητές ανέδειξαν τη διαφορετική επίδραση που έχει η άσκηση στο σώμα, όταν πραγματοποιείται σε δύο διαφορετικές χρονικές στιγμές - το πρωί και το απόγευμα

eveningfit
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Irvine, διατύπωσαν τη θεωρία ότι η επίδραση της άσκησης μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την ώρα την ημέρας που πραγματοποιείται.

Διαβάστε τη συνέχεια στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης