Αλλάξτε το σώμα σας σε 4 εβδομάδες – Μέρα Τρίτη
Αλλάξτε το σώμα σας σε 4 εβδομάδες – Μέρα Τρίτη
Ήρθε κιόλας η τρίτη μέρα του summer fit workout που θα μεταμορφώσει το σώμα σας. Ετοιμαστείτε για διαλλειμματική προπόνηση!
Το πρόγραμμα που θα αλλάξει το σώμα σας και θα σας ετοιμάσει για μια μοναδική εμφάνιση στην παραλία συνεχίζεται!
Θυμίζουμε ότι το πρόγραμμα τεσσάρων εβδομάδων έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει το μέγιστο αποτέλεσμα στο σώμα σας. Για το σκοπό αυτό είναι χωρισμένο σε δύο «μπλοκ»: το πρώτο μπλοκ θα θέσει τα θεμέλια των μεγαλύτερων, ισχυρότερων μυών και θα αρχίσει τη διαδικασία καύσης του λίπους, ενώ το δεύτερο είναι μια «επίθεση» στο σώμα για να προσθέσετε άπαχη μυϊκή μάζα ενώ καίτε το υπόλοιπο των αποθεμάτων λίπους σας. Με λίγα λόγια, θα αλλάξει δραματικά το πώς βλέπετε – και αισθάνεστε – το σώμα σας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Θυμίζουμε ότι το πρόγραμμα τεσσάρων εβδομάδων έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει το μέγιστο αποτέλεσμα στο σώμα σας. Για το σκοπό αυτό είναι χωρισμένο σε δύο «μπλοκ»: το πρώτο μπλοκ θα θέσει τα θεμέλια των μεγαλύτερων, ισχυρότερων μυών και θα αρχίσει τη διαδικασία καύσης του λίπους, ενώ το δεύτερο είναι μια «επίθεση» στο σώμα για να προσθέσετε άπαχη μυϊκή μάζα ενώ καίτε το υπόλοιπο των αποθεμάτων λίπους σας. Με λίγα λόγια, θα αλλάξει δραματικά το πώς βλέπετε – και αισθάνεστε – το σώμα σας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
