Η τροφή που αποτελεί τον νούμερο ένα κίνδυνο για την καρδιά μας

meats

Είτε τρώτε λίγο, είτε πολύ, το κόκκινο κρέας απειλεί την υγεία σας και θέτει σε κίνδυνο την καρδιά σας υποστηρίζουν οι ερευνητές

Μία νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Υγείας Loma Linda που δημοσιεύθηκε στο Nutrients, καταλήγει στο συμπέρασμα πως η κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος, ακόμα και σε μικρότερες ποσότητες, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θανάτου από όλες τις αιτίες, ειδικά από καρδιαγγειακές παθήσεις.

Σύμφωνα με τον επικεφαλής ερευνητή Saeed Mastour Alshahrani η έρευνα συμπληρώνει ένα σημαντικό κενό που υπήρχε από προηγούμενες μελέτες καθώς σύγκρινε την υψηλή με την χαμηλή πρόσληψη κόκκινου κρέατος.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr

ΣΧΟΛΙΑ

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης

TEENAGERS

Κάθε επιπλέον ώρα που περνούν οι έφηβοι μπροστά στην τηλεόραση, μιλώντας στο κινητό ή χρησιμοποιώντας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο υπέρβασης των συνιστώμενων ορίων κατανάλωσης ζάχαρης και καφεΐνης προειδοποιούν οι ειδικοί

Bipolar

Άλλοτε μοιάζει με κατάδυση στον πυθμένα της θλίψης και άλλοτε με αναρρίχηση στις κορυφές της ευθυμίας. Eνα εκκρεμές που πρέπει να σταθεροποιηθεί, προκειμένου ο πάσχων να ζήσει μια όσο γίνεται πιο φυσιολογική ζωή και μια πρόκληση για κάθε ψυχίατρο αλλά και για τους οικείους του

190415095954_sex_flert

Αν αναζητάτε τρόπους για να αναπτύξετε μια πιο υγιή σχέση με τη σεξουαλικότητά σας – και να κάνετε καλύτερο σεξ – αυτά τα τέσσερα βήματα είναι ό,τι χρειάζεστε για να το πετύχετε

191119152952_odigisi_orasi

Αν και η οδήγηση λαμβάνει χώρα σε ένα πολυσύνθετο περιβάλλον, οι ικανότητες όρασης του οδηγού, η ευκρίνεια, το λειτουργικό οπτικό του πεδίο και η αντίληψη βάθους και κίνησης, καθορίζουν σε μεγάλο ποσοστό την ανίχνευση και αναγνώριση των «αντικειμένων» που τον ενδιαφέρουν

191118143203_doggo_argentino1

Το Ντόγκο Αρτζεντίνο είναι αριστοκρατικό, ήσυχο και ισορροπημένο σκυλί που ξεχωρίζει σε κάθε περίσταση, καθώς μπορεί να είναι τόσο μαχητικός και εκρηκτικός, όσο και ο τέλειος σκύλος συντροφιάς μέσα στο σπίτι - Ας τον γνωρίσουμε καλύτερα