Το ρόφημα που αυξάνει κατακόρυφα τις αθλητικές επιδόσεις

Το ρόφημα που αυξάνει κατακόρυφα τις αθλητικές επιδόσεις

Η καφεΐνη ενισχύει την ταχύτητα, τη δύναμη, την ισχύ και την αντοχή των ασκούμενων σύμφωνα με τους ερευνητές

fit
Η κατανάλωση καφεΐνης πριν τη γυμναστική θα μπορούσε να βελτιώσει την απόδοσή μας κατά τη διάρκεια πολλών και διάφορων αθλητικών δραστηριοτήτων σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Sports Medicine. Σύμφωνα με τους ερευνητές η καφεΐνη ενισχύει την ταχύτητα, τη δύναμη, την ισχύ και την αντοχή.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης