Τα πιο αποτελεσματικά tips για να νιώσετε αμέσως καλύτερα

Τα πιο αποτελεσματικά tips για να νιώσετε αμέσως καλύτερα

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας που φέτος έχει ως κεντρικό θέμα την πρόληψη, σας υπενθυμίζουμε πέντε απλούς τρόπους για να αισθάνεστε πάντα καλά

kala
«Νοῦς ὑγιὴς ἐν σώματι ὑγιεῖ» είχε γράψει ο σατιρικός Ρωμαίος ποιητής, Ιούνιος Ιουβενάλης (60 – 127 μ.Χ.), στο έργο του «Σάτιρες», θέλοντας να τονίζει ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να ζητούν με προσευχές από τους θεούς να τους χαρίζουν ένα υγιές μυαλό και ένα υγιές σώμα.

Και πόση αλήθεια κρύβει πράγματι η σοφή αυτή φράση, σήμερα που οι απαιτήσεις της ζωής μας στρεσάρουν και το ανεξέλεγκτο άγχος δεν μας χαλά απλώς τη διάθεση, αλλά σωματοποιείται προκαλώντας έναν κυκεώνα προβλημάτων υγείας.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης