Fitness: BOSU για άμεσα αποτελέσματα [Βίντεο]

Fitness: BOSU για άμεσα αποτελέσματα [Βίντεο]

Θέλετε άμεσα αποτελέσματα και έχετε κουραστεί με τα ίδια και τα ιδία στην προπόνηση σας; Βάλτε ένα BOSU στην ζωή σας

190211101958_bosu1231598
Η μπάλα BOSU ονομάζεται έτσι επειδή μπορεί να χρησιμοποιηθεί… «BOth Sides Up», δηλαδή και από τις δύο πλευρές της. Είναι ουσιαστικά μισή μπάλα σταθερότητας με μια ανθεκτική πλαστική πλατφόρμα στη μία πλευρά. Η στρογγυλεμένη πλευρά μπορεί να τοποθετηθεί είτε στο έδαφος είτε προς τα πάνω, προσφέροντας ευελιξία στον αριθμό και τον τύπο ασκήσεων που θέλουμε να κάνουμε.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης