Υπνοθεραπεία: Μάθετε σε ποια προβλήματα μπορεί να βοηθήσει και πώς

woman-2197947_1920

Μήπως ήρθε η ώρα να τη δοκιμάσεις;

Πώς θα σου φαινόταν αν μπορούσες να κόψεις το τσιγάρο, να αποβάλλεις τις νευρώσεις που σε ταλαιπωρούν χρόνια, να ελέγξεις το βάρος σου και να βελτιώσεις γενικότερα τη ζωή σου, απλά με έναν… ύπνο;

Μπορεί να ακούγεται σαν σενάριο επιστημονικής φαντασίας, όμως η υπνοθεραπεία παγκοσμίως είναι μία εγκεκριμένη μέθοδος με θεαματικά αποτελέσματα.

Η αλήθεια είναι πως μόνο αν συζητήσεις με κάποιον Κλινικό Υπνοθεραπευτή θα μπορέσεις να λύσεις τις απορίες γύρω από το θέμα της ύπνωσης και της υπνοθεραπείας. Υπάρχουν ακόμη πολλοί που πιστεύουν ότι μία τέτοια μέθοδος θεραπείας είναι πολύ καλή για να είναι αληθινή!

Μάθετε τα πάντα για την υπνοθεραπεία στο KeepUp 

ΣΧΟΛΙΑ (2)

Δρ Ελένη

Μονάχα σε εξειδικευμένους Ψυχολόγους ή αξιόπιστους πιστοποιημένους Ειδικούς Ιατρούς, ποτέ σε κομπογιαννίτες ή ερασιτέχνες.

Αnna Georgiou

Πολύ καλό άρθρο μπραβο, Να αποδαιμονοποιηθει επιτέλους η υπνοθεραπεια.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης

coworkers

Η απιστία είναι πιθανότερη αν ένας εργαζόμενος στη δουλειά του έχει πολλές ευκαιρίες για κοινωνικές σχέσεις με το αντίθετο φύλο, δείχνει νέα έρευνα - Ποια επαγγέλματα «ευνοούν» τα διαζύγια

5
couple

«Είναι πάντα εντάξει να πει κανείς όχι στη σεξουαλική δραστηριότητα με την οποία δεν αισθάνεται άνετα, όποια κι αν είναι η κατάσταση», δήλωσε η επικεφαλής της οργάνωσης Family Planning Association

1
workout01

Ξέρεις ότι πρέπει να γυμνάζεσαι αλλά δεν θέλεις να το κάνεις για κανένα λόγο. Δυστυχώς η γυμναστική είναι υγεία και χρειάζεται. Ακόμα και μερικά λεπτά άσκησης την ημέρα θα σου δώσουν ενέργεια και ζωή.

kate01__1_

Τώρα που φθινοπωριάζει το μόνο που θέλουμε είναι να χωθούμε στα πουλοβεράκια μας και να απολαύσουμε τη θαλπωρή του σπιτιού μας. Τι γίνεται, όμως, με τα κιλάκια που πήραμε στις διακοπές; Δεν πρέπει να τα χάσουμε;