«Οτοναμάκι», νέα ιαπωνική τεχνική: Τυλιχτείτε σαν μωρά και χαλαρώστε

Μια νέα «τρέλα» έχει κυριεύσει τους Ιάπωνες, και κυρίως τις Γιαπωνέζες νέες μητέρες, που όπως υποστηρίζουν βρήκαν επιτέλους τον τρόπο να χαλαρώνουν πραγματικά τους μύες τους μετά την εμπειρία της γέννας. 

Η Οτοναμάκι, όπως ονομάζεται η μέθοδος, υποστηρίζει πως εάν ένας άνθρωπος τυλιχθεί με ένα ύφασμα από το κεφάλι ως τα νύχια των ποδιών του, σε περίπου εμβρυακή στάση και κατόπιν, στηριζόμενος στην πλάτη του, αρχίσει να κινείται ελαφρά δεξιά και αριστερά, τότε βιώνει την απόλυτη χαλάρωση. 

«Ένιωσα ζεστασιά και μια ευχαρίστηση που δεν μπορώ να εξηγήσω ακριβώς γιατί πρώτη φορά ένιωθα έτσι» λέει μια από τις γυναίκες που δοκίμασε την νέα εμπειρία, ενώ η υπεύθυνη του γκρουπ ενημερώνει: «Η μέθοδος εφαρμόστηκε πρώτη φορά από την διάσημη μαία του Κιότο Νομπούκο Γουαταναμπε και έχει ιδιαίτερη επιτυχία με τις γυναίκες που γέννησαν πρόσφατα και αισθάνονται ακαμψία».

Πάντως, ειδικοί συνιστούν να μην το επιχειρήσει κάποιος χωρίς την συμβουλή γιατρού και χωρίς την παρουσία ειδικού, λόγω κινδύνου τραυματισμού της πλάτης.