Εγκυμοσύνη: Πόσα κιλά «επιτρέπεται» να πάρει η γυναίκα – Δύο ειδικοί απαντούν
Εγκυμοσύνη: Πόσα κιλά «επιτρέπεται» να πάρει η γυναίκα – Δύο ειδικοί απαντούν
Τελικά πόσα κιλά «επιτρέπονται» στη διάρκεια της κύησης; Δύο ειδικοί, ο μαιευτήρας χειρουργός γυναικολόγος Ιωάννης Κατσάκος και η κλινικη διαιτολόγος - διατροφολόγος Κατερίνα Χρέμου λύνουν κάθε απορία
* Γράφουν η Κατερίνα Α. Χρέμου, Κλινική Διαιτολόγος –Διατροφολόγος και Υπεύθυνη του Διαιτολογικού Τμήματος του ΜΗΤΕΡΑ και ο Ιωάννης Κατσάκος, Μαιευτήρας – Χειρουργός, Γυναικολόγος και Επιστημονικός Συνεργάτης του ΜΗΤΕΡΑ
Οι υπέρβαρες γυναίκες στόχος είναι να λάβουν έως 10 κιλά περίπου, οι φυσιολογικού βάρους γυναίκες θα πρέπει να πάρουν 9-12 κιλά και οι σοβαρά ελλιποβαρείς περίπου 15-19 κιλά. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος κατά τη διάρκεια της κύησης, αλλά είναι εξίσου σημαντικό να μην πάρετε υπερβολικό βάρος. Ωστόσο, πάντα να ακολουθείτε τους κανόνες σύμφωνα με τις οδηγίες του μαιευτήρα και του διαιτολόγου.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Οι υπέρβαρες γυναίκες στόχος είναι να λάβουν έως 10 κιλά περίπου, οι φυσιολογικού βάρους γυναίκες θα πρέπει να πάρουν 9-12 κιλά και οι σοβαρά ελλιποβαρείς περίπου 15-19 κιλά. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος κατά τη διάρκεια της κύησης, αλλά είναι εξίσου σημαντικό να μην πάρετε υπερβολικό βάρος. Ωστόσο, πάντα να ακολουθείτε τους κανόνες σύμφωνα με τις οδηγίες του μαιευτήρα και του διαιτολόγου.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
