Να γιατί η ίδια άσκηση δεν «πιάνει» το ίδιο σε όλους – Τι φταίει

Να γιατί η ίδια άσκηση δεν «πιάνει» το ίδιο σε όλους – Τι φταίει

Για ποιο λόγο κάποιοι από εμάς βλέπουν πιο γρήγορα αποτελέσματα στο σώμα τους μετά τη συστηματική άσκηση ενώ άλλοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο; Πρόσφατη έρευνα δίνει μια ενδιαφέρουσα απάντηση

211015145219_gonidi
Ιδιαίτερο ρόλο φαίνεται πώς διαδραματίζουν 13 γονίδια στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας συμπεριφέρεται όταν γυμναζόμαστε και μάλιστα επηρεάζουν διαφορετικά το αποτέλεσμα ανάλογα με τη σωματική δραστηριότητα που ακολουθούμε σύμφωνα με νέα μελέτη ειδικών από το Κέντρο Ερευνών για τα Σπορ και την Άθληση του Πανεπιστήμιου Anglia Ruskin στην Αγγλία.

Σύμφωνα μάλιστα με τα δεδομένα που δημοσιεύτηκαν στο PLOS ONE, έως και το 72% της διαφοράς μεταξύ των ατόμων στην απόδοση μετά από μια συγκεκριμένη άσκηση, μπορεί να οφείλεται σε γενετικές διαφορές.



Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης