LIVE

Κορωνοϊός

Τρεις σοβαροί λόγοι να κόψουμε τη ζάχαρη – Δεν έχουν σχέση με το βάρος

200623194707_chocolate-1280x720

Εκτός από τις γνωστές και μη εξαιρετέες επιπτώσεις της ζάχαρης στο σώμα, σημαντικό είναι να γνωρίζουμε και τον τρόπο που επηρεάζει την ψυχική υγεία και την πνευματική λειτουργία - Τι δείχνουν οι μελέτες και τι προτείνουν οι επιστήμονες για τον περιορισμό της ζάχαρης στη διατροφή

Οι επιβλαβείς επιδράσεις της ζάχαρης στο σώμα έχουν μελετηθεί εκτενώς τα τελευταία χρόνια, γι’αυτό και η επιστημονική κοινότητα συστήνει τον περιορισμό της στο πλαίσιο της απώλειας βάρους και της μείωσης του κινδύνου διάφορων παθήσεων.

Και παρόλο που ο περιορισμός της ζάχαρης μπορεί πράγματι να μας κάνει πιο υγιείς, η επίδρασή της στην ψυχική μας υγεία αξίζει μια περαιτέρω ανάλυση.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

Ρoή Ειδήσεων

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

ΣΧΟΛΙΑ

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης