LIVE

Κορωνοϊός

Τι κάνουν όσοι διατρέχουν κατά 25% χαμηλότερο κίνδυνο μακροχρόνιας νοσηλείας

200507220543_54221291_l

Δεν κομίζει γλαύκας στην Αθήνα αυτή η καινούρια έρευνα, ωστόσο υπενθυμίζει τη σημασία που πρέπει να έχει στη ζωή μας η άσκηση, ειδικά για τους ηλικιωμένους που έχουν μικρά προβλήματα υγείας

Η μετριοπαθής άσκηση στη μέση και στη μεγαλύτερη ηλικία μειώνει μεσοσταθμικά το χρόνο που περνάει ένας άνθρωπος άνω των 40 στο νοσοκομείο. Οι άνδρες και οι γυναίκες ηλικίας 40-79 ετών διατρέχουν υπολογίσιμα χαμηλότερο (περίπου 25%) κίνδυνο μακροχρόνιας ή συχνής εισαγωγής στο νοσοκομείο εάν κάνουν κάποια μορφή σωματικής δραστηριότητας, σύμφωνα με μελέτη που έγινε από ερευνητές του Τμήματος Δημόσιας Υγείας και Πρωτοβάθμιας Φροντίδας του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ και της Μονάδας Επιδημιολογίας MRC. Συγκεκριμένα, εκείνοι που δεν ασκούνταν ούτε λίγο, φαίνεται να περνούσαν πάνω από 4 ημέρες περισσότερο, σε σχέση με εκείνους στο θάλαμο της κλινικής, σε σχέση με εκείνους που έκαναν κάποια σωματική δραστηριότητα.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

Ρoή Ειδήσεων

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

ΣΧΟΛΙΑ

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης