Μία celebrity trainer μοιράζεται το tip που τη βοήθησε να χάσει 15 κιλά!

Μία celebrity trainer μοιράζεται το tip που τη βοήθησε να χάσει 15 κιλά!

Πριν γίνει δασκάλα πιλάτες για celebrities, η Κιτ Ριτς ήταν απλά μία γυναίκα που δοκίμαζε διάφορες τρελές, extreme και ανθυγιεινές δίαιτες για να χάσει βάρος

Μία celebrity trainer μοιράζεται το tip που τη βοήθησε να χάσει 15 κιλά!
“Δοκίμασα τα πάντα”, είπε σε συνέντευξή της προσθέτοντας πως υπέφερε από διατροφικές διαταραχές και σωματική δυσμορφία. “Ήθελα απεγνωσμένα να χάσω βάρος και έτσι δοκίμαζα αυτές τις τρελές δίαιτες όπου πίνεις μόνο χυμούς όλη μέρα, όπως κάνουν πολλές γυναίκες. Έκανα ό,τι μπορείς να φανταστείς αλλά πάντα κατέληγα στο ίδιο αποτέλεσμα”.
 
Μετά από χρόνια προσπάθειας χωρίς αποτέλεσμα κατάφερε η Κιτ να χτυπήσει το πρόβλημά της στη ρίζα του. Ο τρόπος που γυμναζόταν δεν ήταν ο σωστός! Η λύση γι’αυτήν ήταν μία και τη βοήθησε να χάσει 15 κιλά. Ποιο είναι λοιπόν το tip της;

Διαβάστε περισσότερα από το  
faysbook.gr εδώ 
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Best of Network

Δείτε Επίσης