Παιδί 1-2 ετών τι μπορεί να φάει στο γιορτινό Χριστουγεννιάτικο τραπέζι;

Ένα παιδί 1-2 ετών μπορεί να φάει λίγο κρέας χαμηλό σε περιεκτικότητα λιπαρών, όπως είναι η γαλοπούλα, το στήθος κοτόπουλο, το μπιφτέκι ή το μοσχάρι. Από όλα αυτά καλό είναι πριν τα μαγειρέψετε να έχετε αφαιρέσει κάθε ορατό λίπος ή το δέρμα.

Εκτός όμως από το κρέας το παιδί μπορεί να καταναλώσει κάποια αμυλούχα τροφή όπως είναι ο πουρές πατάτας ή οι ψημένες πατημένες με πιρούνι πατάτες. Εκτός από πουρέ πατάτας όμως το πιάτο του μπορεί να περιέχει πουρέ καρότου ακόμη και κάποια σαλάτα, όπως βραστό μπρόκολο ή κουνουπίδι.

Διαβάστε περισσότερα στο www.mothersblog.gr