Το superfood που σε προστατεύει από ιώσεις

spiroulina-Αντιγραφο-768x513

Πρόκειται για μια πραγματική υπερτροφή που ωφελεί και προστατεύει τον ανθρώπινο οργανισμό.

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγουμε τις ιώσεις είναι να βάλουμε στην καθημερινότητά μας τροφές, που ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και θωρακίζουν τον οργανισμό μας. Αλλά και υπερτροφές σαν τη σπιρουλίνα.

Τι ακριβώς είναι;
Πρόκειται για ένα μικροφύκο με χαρακτηριστικό καταπράσινο χρώμα, ο οποίος ευδοκιμεί σε γλυκά, αλλά και σε θαλασσινά νερά.

Γιατί να την συμπεριλάβω στη διατροφή μου;
Μα γιατί κρύβει τη δύναμη της φύσης και δεκάδες θρεπτικά συστατικά. Πρόκειται για ένα τρόφιμο πλούσιο σε πρωτεΐνη και αμινοξέα υψηλής ποιότητας, με ποσοστό 55-70%, αντιοξειδωτικές ουσίες, αλλά και βιταμίνες, με κυριότερες την Β12 και την προβιταμίνη Α. Περιέχει επίσης σημαντικά λιπαρά οξέα, αλλά και μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως ασβέστιο, σίδηρο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, χαλκό, μαγνήσιο και σελήνιο.

Διαβάστε περισσότερα στο Olivemagazine.gr 

ΣΧΟΛΙΑ

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης