Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη μάς δίνει 5 συνταγές για smoothies αποτοξίνωσης

H Ευρυδίκη Βαλαβάνη είναι γνωστό, πως αγαπά την καλή διατροφή και μάλιστα στο κανάλι της στο youtube  μας έδειξε και τις αγαπημένες συνταγές της για smoothies.

«Σήμερα σού δείχνω πώς φτιάχνουμε γευστικά και υγιεινά smoothies ιδανικά για αποτοξίνωση, αλλά και ως δροσερά και θρεπτικά ροφήματα για όλες τις ώρες της ημέρας! Δοκίμασέ τα, πες μου εντυπώσεις στα comments και πρότεινέ μου τις δικές σου συνταγές για smoothies, έγραψε η Βαλαβάνη και μας έδωσε τις συνταγές. Δες  και εσύ τις 5 συνταγές και το βίντεο της Ευρυδίκης και σου δίνουμε και εμείς συν 3 δικές μας!

Πρωινό smoothie #1
200γρ. γιαούρτι
1 μπανάνα
2 δαμάσκηνα
1 κουτ. σούπας βρώμη
1 κουτ. σούπας μέλι

Διαβάστε τη συνέχεια στο Olivemagazine.gr