Επίπεδη κοιλιά: 5+1 φρούτα που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας

Μήπως ήρθε η ώρα να ρίξεις μια ματιά και στη διατροφή σου;

27.06.2023, 21:00

Θέλεις να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά, αλλά δεν τα έχεις ακόμα καταφέρει, παρά την εντατική γυμναστική. Μήπως ήρθε η ώρα να ρίξεις μια ματιά και στη διατροφή σου;

Διάβασε παρακάτω ποια είναι τα 5+1 φρούτα που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά και μάθε πώς συμβάλλουν στη διάσπαση του λίπους ή στην αντιμετώπιση του πρηξίματος, ποια είναι η ιδανική ποσότητα για να καταναλώνεις και πόσες θερμίδες έχουν.

Διαβάστε περισσότερα στο marieclaire.gr

27.06.2023, 21:00

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr