Δολοφονία Καρολάιν

Miranda Kerr: «Στην καλή διατροφή παίζει ρόλο το μυαλό»

Miranda Kerr: «Στην καλή διατροφή παίζει ρόλο το μυαλό»

Μια από τις ωραιότερες γυναίκες στον κόσμο η Miranda Kerr φωτογραφήθηκε για το γυναικείο περιοδικό Grazia της Αυστραλίας και είπε τα μυστικά της για το πώς διατηρεί το τέλειο σώμα της

Μια από τις ωραιότερες γυναίκες στον κόσμο η Miranda Kerr φωτογραφήθηκε για το γυναικείο περιοδικό Grazia της Αυστραλίας και είπε τα μυστικά της για το πώς διατηρεί το τέλειο σώμα της, με τη βοήθεια πάντα του προσωπικού της personal trainer.

«Δεν μπήκα ποτέ στη διαδικασία να μετρήσω τις θερμίδες. Κάνω παρασπονδίες συχνά και δεν έχω καμια ενοχή. Το φαγητό είναι φίλος μου και όχι εχθρός μου. Αυτό είναι το κλειδί. Δίνω όμως μεγάλη σημασία στο μυαλό που παίζει μεγάλο ρόλο στη διατροφή και την υγεία. Το pilates και η γιόγκα έχουν επίσης μεγάλο αποτέλεσμα στην ευεξία».


Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

Ρoή Ειδήσεων

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Δείτε Επίσης