Η INALAN προσέλκυσε 40 εκατ. ευρώ ξένων επενδύσεων στην Ελλάδα, τριπλασίασε το προσωπικό της σε ένα χρόνο και παρέχει δυνατότητα σύνδεσης γρήγορου internet σε πάνω από 600.000 νοικοκυριά - Κατά 44% αυξήθηκε ο κύκλος εργασιών της.
Φαίη Σκορδά: Τα μυστικά της σιλουέτας της
Φαίη Σκορδά: Τα μυστικά της σιλουέτας της
Το πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής που ακολουθεί η οικοδέσποινα του «Πρω1νού»
Πολλά έχουν γραφτεί για τα «ατελείωτα» πόδια της Φαίης Σκορδά και την καλλίγραμμη σιλουέτα της. Ποιο είναι το πρόγραμμα της διατροφής και της γυμναστικής που ακολουθεί η οικοδέσποινα του «Πρω1νού» και διαθέτει αυτό το κορμί;
Σύμφωνα με το περιοδικό Hello, η Φαίη Σκορδά πηγαίνει στο γυμναστήριο, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Ακολουθεί ένα πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο περιλαμβάνει δέκα λεπτά διάδρομο για ζέσταμα, ασκήσεις με βαράκια, προβολές, κοιλιακούς και ραχιαίους.
Όσον αφορά στη διατροφή της, καταναλώνει πολλά φρούτα και λαχανικά, κόκκινο ή άσπρο κρέας, ενώ από το εβδομαδιαίο μενού της, δεν λείπει ούτε το γλυκό!
Σύμφωνα με το περιοδικό Hello, η Φαίη Σκορδά πηγαίνει στο γυμναστήριο, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Ακολουθεί ένα πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο περιλαμβάνει δέκα λεπτά διάδρομο για ζέσταμα, ασκήσεις με βαράκια, προβολές, κοιλιακούς και ραχιαίους.
Όσον αφορά στη διατροφή της, καταναλώνει πολλά φρούτα και λαχανικά, κόκκινο ή άσπρο κρέας, ενώ από το εβδομαδιαίο μενού της, δεν λείπει ούτε το γλυκό!
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
