H αλλιώτικη μακαρονάδα της Halle Berry σου φτιάχνει τέλειο κορμί

Η 50χρονη Halle Berry προσέχει τη διατροφή της και αυτό φαίνεται...

18.10.2018, 13:34

Τον τελευταίο χρόνο η πανέμορφη ηθοποιός η οποία πλέον έχει μπει στη δεκαετία των 50 μοιράζεται περισσότερα με τους followers της στο Intagram για το πώς καταφέρνει και διατηρείται υγιής και γυμνασμένη.

View this post on Instagram

Sometimes when you’ve had a crazy week, all you can do is Flex. It. OUT. Happy #FitnessFriday, everyone! On today’s #PHITTalks, we talk targeting excess weight after pregnancy, combatting exhaustion, our 5 go-to exercises, comfort zones and more! Also? We’ve selected our #HBBeachBody winner, @alis_adjahoe !! Check stories for more and happy Friday 💪🏾♥️

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on Oct 5, 2018 at 2:08pm PDT

Η ηθοποιός ακολουθεί την δίαιτα Keto σύμφωνα με την οποία οι υδατάνθρακες είναι απαγορευτικοί. Σε μια από τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις της είπε στους followers της ότι θα μοιράζεται μαζί μας και κάποιες συνταγές που μαγειρεύει για εκείνη η επί 10 χρόνια μαγείρισσα της οικογένειάς της.

Δες λοιπόν πώς θα φτιάξεις την πιο νόστιμη, keto μακαρονάδα την οποία μπορείς να φας μάλιστα χωρίς καμιά ενοχή.

Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι:

3 φλ. φρέσκο βασιλικό
3 κ.σ. κουκουνάρι
1/4 φλ. ελαιόλαδο

Κλείσιμο

1/2 κ.γ. αλάτι
1/4 κ.γ. μαύρο πιπέρι
1 μεγάλη σκελίδα σκόρδο λιωμένη
3 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα
2 μέτρια κολοκύθια περασμένα από το spiralizer (θέλεις να τους δώσεις το σχήμα μακαρονιού)
3/4 φλ. ντοματίνια

View this post on Instagram

Happy #FitnessFriday, everyone! A lot of you have been asking me about my #nutrition and what to eat on the keto diet, so I’ve decided to introduce you to my other secret weapon - welcome to #CookingWithChris! Cristina Shabatian has been with my family for 10+ years and has recently lead us to a happy and healthy keto/paleo lifestyle. Chris and I will be sharing some of our favorite keto recipes with you - and this week? We’re talking #ZucchiniPasta with pesto sauce. Check today’s stories for a delicious zucchini pasta recipe that’s easy to make and that the whole family can enjoy (picky eaters included!) - Happy Friday!! 🌱💕

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on Oct 12, 2018 at 3:16pm PDT

Διαβάστε στο keepup πώς θα φτιάξετε αυτή την αλλιώτικη αλλά πεντανόστιμη μακαρονάδα της Halle Berry

18.10.2018, 13:34

Thema Insights

Πώς να αποκτήσεις ένα ονειρεμένο σπίτι με το Πρόγραμμα Ευέλικτης Αγοράς Κατοικίας «ΜΙΣΟ ΜΙΣΟ» από την GREEN Properties

Με το νέο πρωτοποριακό πρόγραμμα «ΜΙΣΟ ΜΙΣΟ» από την GREEN Properties όλοι μπορούν να αγοράσουν την κατοικία που θέλουν, χωρίς δάνειο και άλλες χρεώσεις, καταβάλλοντας το 50% της αξίας και αποπληρώνοντας το υπόλοιπο ποσό σε 50 άτοκες, μηνιαίες δόσεις.

24.04.2024, 12:38

Το Red Bull Cliff Diving και η ψυχολογία του φόβου

Πολύ συχνά θα συναντήσεις το συναίσθημα του φόβου στο Red Bull Cliff Diving. Μπορείς ωστόσο να μάθεις να το διαχειρίζεσαι, ακόμα και να το ξεπεράσεις. Δες πώς.
Κλείσε το εισιτήριό σου εδώ

23.04.2024, 11:42

Πανελλήνιος Διαγωνισμός STEM 2024: Ρεκόρ συμμετοχής μαθητών στην επέτειο των 10 χρόνων του διαγωνισμού (pics + vid)

Στον φετινό επετειακό Πανελλήνιο Διαγωνισμό Εκπαιδευτικής Ρομποτικής & STEM, με θέμα «Μεσόγειος, Πηγή Ζωής και Πολιτισμού», συμμετείχαν 9.000 μαθητές από όλη την Ελλάδα

19.04.2024, 10:54

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr