Ναταλία Γερμανού: Πώς έχασε 8 κιλά!

Η Ναταλία Γερμανού περνά μια από τις καλύτερες φάσεις της, τουλάχιστον όσον αφορά στην εξωτερική της εμφάνιση. Η ίδια, μιλώντας σε περιοδικό αναφέρθηκε μεταξύ άλλων και στα περιττά κιλά που είχε πάρει πριν λίγο καιρό «λόγω ηλικίας»....

Τι σημαίνει αυτό; Οπως σχολιάζει η Ναταλία ο μεταβολισμός μιας γυναίκας μετά τα 35 αλλάζει ριζικά.

«Έβαλα μερικά κιλά όταν έκοψα το τσιγάρο, συγκεκριμένα ήταν 8. Επειδή ο μεταβολισμός από τα 35 και μετά παύει να λειτουργεί όπως στα 25. Δυσκολευόμουν πολύ να τα χάσω και μου έμειναν. Μπήκα σε μια χαλαρή διαδικασία, χωρίς πανικό και κατάφερα να τα χάσω μέσα σε εφτά μήνες με ένα πρόγραμμα διατροφής χωρίς καθόλου στέρηση και κάνοντας γυμναστική τρεις φορές την εβδομάδα», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Οπως και να έχει πάντως η κυρία Γερμανού είναι μια γυναίκα άξια να δώσει μαθήματα αυτοπειθαρχίας, καθώς διαθέτει μια άκρως ισχυρή και δυναμική προσωπικότητα.

Με λίγα λόγια, ό,τι φάτε μέχρι τα 30 κορίτσια....