Αμαρυλλίς: Πώς έχασε εννιά κιλά σε δύο μήνες!

Αμαρυλλίς: Πώς έχασε εννιά κιλά σε δύο μήνες!

Μπορεί η Αμαρυλλίς να έχει κλέψει τις εντυπώσεις με την κομψή της εμφάνιση και το καλογυμνασμένο σώμα της, παρόλα αυτά...

Αμαρυλλίς: Πώς έχασε εννιά κιλά σε δύο μήνες!
Αμαρυλλίς: Πώς έχασε εννιά κιλά σε δύο μήνες!
Μπορεί η Αμαρυλλίς να έχει κλέψει τις εντυπώσεις με την κομψή της εμφάνιση και το καλογυμνασμένο σώμα της, παρόλα αυτά όπως η ίδια αποκάλυψε για μια περίοδο είχε εγκαταλείψει το γυμναστήριο και είχε πάρει παραπάνω βάρος. Με σωστή διατροφή και εντατική γυμναστική, όμως, κατάφερε να χάσει 9 κιλά μέσα σε δύο μήνες. “Δεν ήμουν ποτέ υπέρ της εξαντλητικής δίαιτας και δεν έχω πάρει χάπια αδυνατίσματος. Είμαι της άποψης ότι το καλύτερο είναι να χάνεις αργά τα κιλά που θέλεις”, δήλωσε.

Η τραγουδίστρια μίλησε ακόμη για τη διατροφή της, το πέρασμα του χρόνου και τις πρώτες ρυτίδες. “Ο χρόνος που περνάει είναι σίγουρα φίλος. Αν τον δεις ως εχθρό, θα γίνει εχθρός. Σημασία έχει πάνω απ' όλα όσο μεγαλώνεις να αγαπάς τον εαυτό σου”, είπε σε συνέντευξη της στο περιοδικό “ΟΚ!”, αναφέροντας ότι προς το παρόν έχει τις ρυτίδες έκφρασης, ο οποίες όμως, δεν την αγχώνουν καθόλου
 
Όσον αφορά στη διατροφή της, είπε: “Είμαι υπέρ των τακτικών γευμάτων. Άλλωστε ο μεταβολισμός για να λειτουργεί σωστά και να κάνει καύσεις πρέπει να τρέφεται σωστά” και συμβούλευσε τις γυναίκες πως για να διαπιστώσουν ότι έχασαν βάρος είναι προτιμότερο να μετράνε τους πόντους του σώματός τους.
 
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

Best of Network

Δείτε Επίσης