Η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε πώς κατάφερε να χάσει 22 κιλά μέσα σε ένα χρόνο

Elli_Kokkinou

Στο βίντεο αποκαλύπτει το... μυστικό της 

Καλεσμένη της Ναταλίας Γερμανού ήταν το μεσημέρι του Σαββάτου η Έλλη Κοκκίνου. Η γνωστή τραγουδίστρια βρέθηκε στο πλατό της εκπομπής, «Καλύτερα δε γίνεται» στον Alpha και μεταξύ άλλων αποκάλυψε πώς κατάφερε να χάσει 22 ολόκληρα κιλά μέσα σε ένα χρόνο.

«Είχα πάρει 22 κιλά μέσα σε ένα χρόνο. Από στεναχώρια έπαθα μία ορμονική διαταραχή για ένα χρόνο και αυτό έφερε τον υποθυρεοειδισμό. Δεν απέδιδαν οι δίαιτες που έκανα. Πήγαινα περπατώντας από τη Γλυφάδα μέχρι τη Βάρκιζα και πίσω, κάθε μέρα επί 4 ώρες. Όποιος θέλει, όποιος προσπαθεί και όποιος έχει τους κατάλληλους ανθρώπους δίπλα του για να τον βοηθήσουν και να του δώσουν τις σωστές συμβουλές, τα καταφέρνει» τόνισε η Έλλη Κοκκίνου.


Δείτε στο παρακάτω βίντεο όσα δήλωσε η τραγουδίστρια:



Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

Ρoή Ειδήσεων

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

ΣΧΟΛΙΑ (5)

Πάτερ γκομενιος

Ωραίο νινι ... Που να πεις στις χοντρελες να περπατήσουν λιγο....

Βασιλης

Αν οντως υπαρχει προβλημα ορμονικο οκ αλλα κι εκει ολα ειναι απλα μαθηματικα,τι τρως ,τι καις.Το περπατημα ειναι η πιο ηπια γυμναστικη,καλη ,αλλα χαμηλη σε καταναλωση θερμιδων κι εχει σημασια κι ο ρυθμος.Γυμναστικη τυπου hiit πχ θα μπορουσε με λιγοτερη ωρα να ναι πιο αποδοτικη,και δεν μιλαμε με βαρη ,μονο το σωματικο βαρος.Τωρα αν εχουμε εναν ανθρωπο που χει προβλημα ορμονικο,τον βαλουμε σ ενα κελι για μια εβδομαδα,του δινουμε μια φετα ψωμι και νερο και τον βγαλουμε θα ζυγιζει λιγοτερο ή περισσοτερο?Αν ηταν ετσι,θα χαμε λυσει το προβλημα της πεινας παγκοσμιας,θα πειραζαμε τις ορμονες και δεν θα χαμε λιποσαρκους ανθρωπους πουθενα.Το λεω ξανα,ποσο τρως,ποσο καις,ακομα κι οταν υπαρχει καποιο προβλημα.Το περιφημο "Σουζι τρως" ειναι διαχρονικο.Σημειωνω πως δεν μιλαμε γι ανθρωπους εθισμενους σε ουσιες κι αλκοολ

Σώπα ρε

Βασίλα.εσυ τί είσαι, διατροφολόγος?σε όλα τα άρθρα, τσουκ.τρεχοδιαβάστρα.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης