Wed, 08 Apr 2026 01:21:05 +0300Netvolution WCMhttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/324566/i-istoria-ton-zumarikon/?utm_source=rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/324566/i-istoria-ton-zumarikon/?utm_source=rssΗ καταγωγή των ζυμαρικών είναι μία πολύπλοκη ιστορία με πολλούς μύθους και αντιφάσεις.ΖυμαρικάFri, 01 Nov 2013 13:48:50 +02002013-11-01T13:48:50+02:00https://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/324237/to-hthesino-spaggeti-egine-oi-simerines-sou-tiganites-/?utm_source=rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/324237/to-hthesino-spaggeti-egine-oi-simerines-sou-tiganites-/?utm_source=rssΕίτε σας περίσσεψαν λίγα μακαρόνια από χθες, είτε θέλετε να τις φτιάξετε επί τούτου, ιδού η συνταγή για απολαυστικές τηγανίτες με σπαγγέτι. Βάλτε τις στο τάπερ και πάρτε τις μαζί σας στο γραφείο. ΖυμαρικάThu, 31 Oct 2013 14:33:51 +02002013-10-31T14:33:51+02:00https://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/324235/i-makaronada-tou-ergeni/?utm_source=rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/324235/i-makaronada-tou-ergeni/?utm_source=rssΟι Ιταλοί τα λένε φαρφάλες (πεταλούδες δηλαδή) εμείς φιογκάκια. Όπως και να τα λένε, εμείς τα κάναμε σαλάτα κι ησυχάσαμε. Ιδού και η εργένικη συνταγή μας που... παντρεύει τις φαρφάλες με ζαμπόν, τυρί, ντομάτα, σέλινο και μια ωραία κρεμώδη σαλτσούλα.ΖυμαρικάThu, 31 Oct 2013 14:28:37 +02002013-10-31T14:28:37+02:00https://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/323380/-spaggeti-me-keftedakia-se-saltsa-domatas/?utm_source=rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/323380/-spaggeti-me-keftedakia-se-saltsa-domatas/?utm_source=rssΑll time classic συνταγή για σπαγγέτι με κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας. Αξεπέραστη!ΖυμαρικάTue, 29 Oct 2013 12:52:37 +02002013-10-29T12:52:37+02:00https://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321976/ta-zumarika-o-pio-apolaustikos-mas-summahos-gia-sosti-isorropimeni-diatrofi/?utm_source=rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321976/ta-zumarika-o-pio-apolaustikos-mas-summahos-gia-sosti-isorropimeni-diatrofi/?utm_source=rssΣτις 25 Οκτωβρίου γιορτάζουμε την Παγκόσμια ημέρα των ζυμαρικών, γιατί είναι αλήθεια πως τα ζυμαρικά…ΖυμαρικάWed, 23 Oct 2013 13:01:16 +03002013-10-23T13:01:16+03:00https://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321960/spaggeto-me-safran-kai-sotarismena-kolokuthakia/?utm_source=rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321960/spaggeto-me-safran-kai-sotarismena-kolokuthakia/?utm_source=rssΈνα ανάλαφρο σπαγγέτο με λίγα υλικά και γεμάτο γεύση, χρώματα κι αρώματα. Απολαύστε το μεσημέρι ή βράδυ με ένα ποτήρι δροσερό λευκό κρασί.ΖυμαρικάWed, 23 Oct 2013 12:37:46 +03002013-10-23T12:37:46+03:00https://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321956/ligouini-me-garides/?utm_source=rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321956/ligouini-me-garides/?utm_source=rssΑυτή τη συνταγή μπορείτε να τη φτιάξετε και με σπαγγέτι, αλλά το λιγκουίνι απορροφά καλύτερα τη σάλτσα από τις γαρίδες και θεωρώ πως καλό είναι να την προτιμήσετε κι εσείς. Από τις πιο νόστιμες μακαρονάδες!ΖυμαρικάWed, 23 Oct 2013 12:34:13 +03002013-10-23T12:34:13+03:00https://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321955/gia-tin-pagosmia-imera-zumarikon-to-pastitsio-allios/?utm_source=rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321955/gia-tin-pagosmia-imera-zumarikon-to-pastitsio-allios/?utm_source=rssΈχουμε συνηθίσει να φτιάχνουμε το παστίτσιο μας με το χοντρό μακαρόνι με την τρύπα στη μέση, το λεγόμενο Νο 2. Σήμερα όμως προτείνω να φτιάξουμε ένα ελαφρώς αλλιώτικο παστίτσιο, κρατώντας την ιδέα και την ουσία του πράγματος, παραλλάσσοντας μόνο τα υλικά του.ΖυμαρικάWed, 23 Oct 2013 12:30:31 +03002013-10-23T12:30:31+03:00https://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321952/fiogakia-me-pikadiki-saltsa-kima-kai-melitzanas-/?utm_source=rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321952/fiogakia-me-pikadiki-saltsa-kima-kai-melitzanas-/?utm_source=rssΠικάντικο δεν συνεπάγεται και βαρύ. Η σάλτσα του κιμά μπορεί να είναι φουλ από μπαχαρικά, ωστόσο θα σβήσουμε την κάψα της με δροσερό γιαούρτι.ΖυμαρικάWed, 23 Oct 2013 12:24:43 +03002013-10-23T12:24:43+03:00https://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321816/zumarika-olikis-alesis-mia-kali-epilogi-gia-tin-ugeia-mas-/?utm_source=rsshttps://www.protothema.gr/afieromata/zumarika/article/321816/zumarika-olikis-alesis-mia-kali-epilogi-gia-tin-ugeia-mas-/?utm_source=rssΈχει αποδειχτεί και επιστημονικά ότι οι φυτικές ίνες κάνουν καλό στην υγεία μας και βοηθούν στην αποφυγή κάποιων ασθενειών. Τα ζυμαρικά ολικής άλεσης είναι φτιαγμένα από αλεύρι ολικής άλεσης που είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και καλύτερη πηγή βιταμινών και σιδήρου από ότι το λευκό αλεύρι.ΖυμαρικάTue, 22 Oct 2013 23:56:20 +03002013-10-22T23:56:20+03:00