﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Πρώτο Θέμα: Υγεία πάνω απ' όλα</title><lastBuildDate>Sat, 11 Apr 2026 12:51:58 +0300</lastBuildDate><generator>Netvolution WCM</generator><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/rss</link><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567690/ekstrateia-enimerosis-gia-ta-dikaiomata-ton-asthenon-apo-ti-novartis-iellas-se-sunergasia-me-tin-iatriki-etairia-athinon/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567690/ekstrateia-enimerosis-gia-ta-dikaiomata-ton-asthenon-apo-ti-novartis-iellas-se-sunergasia-me-tin-iatriki-etairia-athinon/?utm_source=rss</link><title>Εκστρατεία ενημέρωσης για τα δικαιώματα των ασθενών από τη Novartis Ηellas, σε συνεργασία με την Ιατρική Εταιρία Αθηνών</title><description>Η Novartis Hellas, έχοντας θέσει στο επίκεντρο των δραστηριοτήτων της τον ασθενή και πιστή στη δέσμευσή της να τους υποστηρίζει έμπρακτα, πραγματοποιεί ένα ακόμα βήμα μπροστά για την πληροφόρηση των ασθενών.</description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Tue, 05 Apr 2016 17:59:15 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-05T17:59:15+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/05/dikaiomaaa.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567580/duspepsia-kai-fouskoma-einai-tora-parelthon/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567580/duspepsia-kai-fouskoma-einai-tora-parelthon/?utm_source=rss</link><title>Δυσπεψία και φούσκωμα είναι τώρα παρελθόν!</title><description>Μήπως υπάρχουν φορές που εντελώς απροσδόκητα αισθάνεστε φούσκωμα και δυσπεψία μετά από κατανάλωση έστω και μιας μικρής ποσότητας φαγητού;</description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Tue, 05 Apr 2016 14:46:52 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-05T14:46:52+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/05/carbo-arthrou.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567348/o3-lipara-oxea-vomves-ugeias/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567348/o3-lipara-oxea-vomves-ugeias/?utm_source=rss</link><title>Ω3 - λιπαρά οξέα: «Βόμβες» υγείας!</title><description>Για να παραμείνουμε υγιείς, αρκεί να ξεκινήσουμε από το…  Ω.</description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Wed, 06 Apr 2016 17:56:21 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-06T17:56:21+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/04/family-omega.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567328/anakalupste-pos-tha-kinitheite-eleuthera-me-ugieis-arthroseis/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567328/anakalupste-pos-tha-kinitheite-eleuthera-me-ugieis-arthroseis/?utm_source=rss</link><title>Ανακαλύψτε πως θα κινηθείτε ελεύθερα με υγιείς αρθρώσεις</title><description>Δώστε λάμψη σε μαλλιά, δέρμα, νύχια</description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Tue, 05 Apr 2016 14:49:25 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-05T14:49:25+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/05/coll1.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567266/o-padespanious-mikrainei-otan-o-diavitis-eleghetai/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567266/o-padespanious-mikrainei-otan-o-diavitis-eleghetai/?utm_source=rss</link><title>Ο Παντεσπάνιους μικραίνει όταν ο διαβήτης ελέγχεται!</title><description>«Θέλω να σας πω ότι έχω σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, που λέγεται και παιδικός διαβήτης. </description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Tue, 05 Apr 2016 12:00:41 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-05T12:00:41+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/04/pantespanious.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567240/ta-nai-kai-ta-ohi-sti-diatrofi-ton-diavitikon-/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567240/ta-nai-kai-ta-ohi-sti-diatrofi-ton-diavitikon-/?utm_source=rss</link><title>Τα «ναι» και τα «όχι» στη διατροφή των διαβητικών </title><description>Είναι γεγονός ότι τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη Τύπου 2 αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην καθημερινότητα τους και κυρίως στη διατροφή τους</description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Mon, 04 Apr 2016 12:10:03 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-04T12:10:03+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/04/diavit00000.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567224/einai-to-sousi-to-mustiko-tis-makrozoias/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567224/einai-to-sousi-to-mustiko-tis-makrozoias/?utm_source=rss</link><title>Είναι το σούσι το μυστικό της μακροζωίας;</title><description>Είναι το sushi το κλειδί για τη μακροχρόνια ζωή; Φάτε όπως οι Ιάπωνες και μειώστε τον κίνδυνο ενός πρόωρου θανάτου από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Για πολλούς το sushi- βασικό στοιχείο της Ιαπωνικής διατροφής- είναι ό,τι πρέπει για ένα υγιεινό γεύμα</description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Mon, 04 Apr 2016 11:31:13 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-04T11:31:13+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/04/sushi00.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567213/ereuna-o-minas-pou-gennithikes-epireazei-tin-ugeia-sou-/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567213/ereuna-o-minas-pou-gennithikes-epireazei-tin-ugeia-sou-/?utm_source=rss</link><title>Έρευνα: Ο μήνας που γεννήθηκες επηρεάζει την υγεία σου  </title><description>Δες σε τι είσαι επιρρεπής σύμφωνα με τα γενέθλια σου</description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Mon, 04 Apr 2016 10:41:38 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-04T10:41:38+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/04/vgb1.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567212/deka-riseis-kai-sumvoules-gia-tin-ugeia-pou-einai-alitheia/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567212/deka-riseis-kai-sumvoules-gia-tin-ugeia-pou-einai-alitheia/?utm_source=rss</link><title>Δέκα ρήσεις και συμβουλές για την υγεία που είναι αλήθεια</title><description>Όλοι τις ξέρουμε και τελικά είναι σωτήριες! </description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Mon, 04 Apr 2016 10:38:05 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-04T10:38:05+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/04/themag2.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567211/ennea-kanones-ugieinis-pou-xehname-/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567211/ennea-kanones-ugieinis-pou-xehname-/?utm_source=rss</link><title>Εννέα κανόνες υγιεινής που ξεχνάμε </title><description>Μικρά καθημερινά λάθη που κάνουμε όλοι και θέτουμε σε κίνδυνο την υγεία μας χωρίς να το καταλάβουμε</description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Mon, 04 Apr 2016 10:35:15 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-04T10:35:15+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/05/o-woman-washing-hands-facebook.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567210/aimodosia-kai-ugeia-dose-aima-gia-to-kalo-sou/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567210/aimodosia-kai-ugeia-dose-aima-gia-to-kalo-sou/?utm_source=rss</link><title>Αιμοδοσία και υγεία: Δώσε αίμα για το… καλό σου!</title><description>Πώς μπορεί να επηρεάσει θετικά όχι μόνο τη ζωή του «παραλήπτη» αλλά και τη δική σου</description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Mon, 04 Apr 2016 10:35:06 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-04T10:35:06+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/04/aimodosia.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567208/deka-giatrosofia-pou-anakoufizoun-apo-ponous-kai-pathiseis/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/pagkosmia-mera-ugeias/article/567208/deka-giatrosofia-pou-anakoufizoun-apo-ponous-kai-pathiseis/?utm_source=rss</link><title>Δέκα «γιατροσόφια» που ανακουφίζουν από πόνους και παθήσεις</title><description>Φαντάζουν ανίσχυρα μπροστά στα επιτεύγματα της ιατρικής, αλλά πολλές φορές έχουν αποδειχτεί σωτήρια</description><category>Υγεία πάνω απ' όλα</category><pubDate>Tue, 05 Apr 2016 12:03:26 +0300</pubDate><atom:updated>2016-04-05T12:03:26+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2016/04/04/newego_large_t_1466_106561331.jpg" /></item></channel></rss>