﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Πρώτο Θέμα: Ας μιλήσουμε</title><lastBuildDate>Sun, 05 Apr 2026 22:55:13 +0300</lastBuildDate><generator>Netvolution WCM</generator><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/rss</link><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/848796/pos-na-epilexete-kranos-gia-na-kanete-podilato-me-asfaleia/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/848796/pos-na-epilexete-kranos-gia-na-kanete-podilato-me-asfaleia/?utm_source=rss</link><title>Πώς να επιλέξετε κράνος για να κάνετε ποδήλατο με ασφάλεια;</title><description>Θα μπαίνατε ποτέ σε αυτοκίνητο χωρίς ζώνη; Γιατί, λοιπόν, να ανεβείτε στο ποδήλατο χωρίς κράνος;</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Fri, 21 Dec 2018 12:02:36 +0200</pubDate><atom:updated>2018-12-21T12:02:36+02:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="359" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2018-12-19/kranos_afierwma.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/843960/oi-vasikes-kai-alles-kalupseis-gia-to-autokinito-sas/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/843960/oi-vasikes-kai-alles-kalupseis-gia-to-autokinito-sas/?utm_source=rss</link><title>Οι βασικές και άλλες καλύψεις για το αυτοκίνητό σας</title><description>Μπορεί η ασφάλεια των οχημάτων να είναι υποχρεωτική από τη νομοθεσία, ωστόσο ο λόγος που χρειάζεται να ενημερωνόμαστε και για τις επιπλέον καλύψεις είναι εντελώς πρακτικός.</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Mon, 03 Dec 2018 12:43:48 +0200</pubDate><atom:updated>2018-12-03T12:43:48+02:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="419" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2018-12-03/odigo.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/836262/pos-na-dimiourgisete-mia-nea-epiheirisi-stin-ee/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/836262/pos-na-dimiourgisete-mia-nea-epiheirisi-stin-ee/?utm_source=rss</link><title>Πώς να δημιουργήσετε μια νέα επιχείρηση στην ΕΕ;</title><description>Αρχικά θα πρέπει να γνωρίζετε πως ως πολίτης της Ευρωπαϊκής Ένωσης, έχετε το δικαίωμα να δημιουργήσετε μια νέα επιχείρηση(ακόμα και ατομική επιχείρηση) ή να επεκτείνετε την επιχειρηματική σας δραστηριότητα σε οποιαδήποτε άλλη χώρα της ΕΕ, αλλά και στην Ισλανδία, το Λιχτενστάιν και τη Νορβηγία. Το ίδιο ισχύει και για τη δημιουργία υποκαταστήματος οποιασδήποτε επιχείρησης έχει έδρα και είναι ήδη καταχωρημένη σε χώρα – μέλος της ΕΕ.</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Tue, 06 Nov 2018 15:48:49 +0200</pubDate><atom:updated>2018-11-06T15:48:49+02:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="359" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2018-07-12/komision.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/826319/apexartisi-apo-to-kinito-5-tropoi-gia-na-to-petuhete/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/826319/apexartisi-apo-to-kinito-5-tropoi-gia-na-to-petuhete/?utm_source=rss</link><title>Απεξάρτηση από το κινητό: 5 τρόποι για να το πετύχετε</title><description>O/η σύντροφος, οι φίλοι και η οικογένειά σας παραπονιούνται ότι είστε συνέχεια μέσα στην οθόνη του κινητού σας; Σκρολάρετε συνεχώς στο Facebook; Εάν θέλετε να μιλήσετε σε κάποιον θα προτιμήσετε να του στείλετε μήνυμα από το να βγείτε για καφέ; Εάν απαντήσατε έστω και με ένα «Ναι» στις παραπάνω ερωτήσεις τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς. Μάθετε πώς θα «απεξαρτηθείτε» από το κινητό σας, σήμερα!</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Wed, 03 Oct 2018 13:27:34 +0300</pubDate><atom:updated>2018-10-03T13:27:34+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="419" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/png/files/2018-10-03/socialala.png" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/820467/perpatima-ta-ofeli-tou-gia-tin-ugeia/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/820467/perpatima-ta-ofeli-tou-gia-tin-ugeia/?utm_source=rss</link><title>Περπάτημα: Τα οφέλη του για την υγεία</title><description>Με τους ειδικούς να προειδοποιούν ότι η ακινησία είναι το ίδιο βλαβερή για την υγεία όπως το κάπνισμα, είναι λογικό να σκέφτεστε μήπως ήρθε η ώρα να κάνετε το πρώτο βήμα και να αποκτήσετε μια ρουτίνα άσκησης. </description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Thu, 13 Sep 2018 11:19:00 +0300</pubDate><atom:updated>2018-09-13T11:19:00+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="359" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2018-09-12/perpatima_afierwmata.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/748095/oi-perissoteres-euhes-gia-2018-einai-gia-tin-kali-ugeia/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/748095/oi-perissoteres-euhes-gia-2018-einai-gia-tin-kali-ugeia/?utm_source=rss</link><title>Οι περισσότερες ευχές για το 2018 είναι για την Καλή Υγεία</title><description>Αρκεί όμως μία ευχή ή φροντίζουμε για όταν χρειαστεί;</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Wed, 10 Jan 2018 10:45:00 +0200</pubDate><atom:updated>2018-01-10T10:45:00+02:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2018/01/08/asfaleia-ygeiaaa.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/738410/asfalisi-epaggelmatikou-horou-ola-osa-prepei-na-gnorizete/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/738410/asfalisi-epaggelmatikou-horou-ola-osa-prepei-na-gnorizete/?utm_source=rss</link><title>Ασφάλιση επαγγελματικού χώρου: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε</title><description>Ποια είναι η σημασία της ασφάλισης ενός επαγγελματικού χώρου και ποια είναι τα πρακτικά στοιχεία που πρέπει να γνωρίζετε γι’ αυτήν.</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Tue, 05 Dec 2017 18:05:06 +0200</pubDate><atom:updated>2017-12-05T18:05:06+02:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/png/files/2017/12/05/asmilisoume001.png" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/726830/osa-prepei-na-gnorizete-gia-tin-ilara/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/726830/osa-prepei-na-gnorizete-gia-tin-ilara/?utm_source=rss</link><title>Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ιλαρά</title><description>Η αύξηση των κρουσμάτων ιλαράς και στη χώρα μας έχει προκαλέσει, όπως είναι λογικό, έντονη ανησυχία. Για να είμαστε όμως σε θέση να προστατεύσουμε εμάς και τα παιδιά μας, θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε ψύχραιμα το ζήτημα και να ενημερωθούμε από έγκυρες πηγές.</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Tue, 31 Oct 2017 11:57:46 +0200</pubDate><atom:updated>2017-10-31T11:57:46+02:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/png/files/2017/10/31/ilara-mora01.png" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/718602/giati-prepei-na-kaneis-check-up-akoma-ki-an-aisthanesai-ugiis/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/718602/giati-prepei-na-kaneis-check-up-akoma-ki-an-aisthanesai-ugiis/?utm_source=rss</link><title>Γιατί πρέπει να κάνεις check up ακόμα κι αν αισθάνεσαι υγιής;</title><description>Είναι αλήθεια ότι στο μεσογειακό ταπεραμέντο η λέξη check up μάλλον δεν ταιριάζει. Έχουμε τον ήλιο, τη μεσογειακή διατροφή, ενίοτε και τη σιέστα, και φυσικά ένα χαρακτήρα που μπορεί και τα αντέχει όλα. Είναι όμως αυτό το σωστό;</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Tue, 03 Oct 2017 05:00:00 +0300</pubDate><atom:updated>2017-10-03T05:00:00+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/png/files/2017/10/02/asmilisoume001.png" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/709327/giati-enas-foititis-hreiazetai-asfaleia/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/709327/giati-enas-foititis-hreiazetai-asfaleia/?utm_source=rss</link><title>Γιατί ένας φοιτητής χρειάζεται ασφάλεια;</title><description>Ήρθε πάλι αυτή η στιγμή του χρόνου για νέα ξεκινήματα... ειδικά για τους μελλοντικούς φοιτητές. Γιατί να μην την απολαύσεις έχοντας το κεφάλι σου ήσυχο με μια ασφάλεια;</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Sun, 03 Sep 2017 10:00:00 +0300</pubDate><atom:updated>2017-09-03T10:00:00+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/png/files/2017/08/30/asdasdasda.png" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/702400/upologise-kati-anupologisto-ti-zoi-sou-other/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/702400/upologise-kati-anupologisto-ti-zoi-sou-other/?utm_source=rss</link><title>Υπολόγισε κάτι ανυπολόγιστο… τη ζωή σου!</title><description>Όλοι έχουμε έναν φίλο/η που είναι καλός/η στους υπολογισμούς. Δεν εννοούμε ότι είναι απαραίτητα «μαθηματικό μυαλό», αλλά τα πάει καλά με τους αριθμούς.</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Wed, 02 Aug 2017 16:19:33 +0300</pubDate><atom:updated>2017-08-02T16:19:33+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/png/files/2017/08/01/eurolife01.png" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/674611/o-kleftis-den-kanei-diakriseis/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/674611/o-kleftis-den-kanei-diakriseis/?utm_source=rss</link><title>Ο κλέφτης δεν κάνει διακρίσεις</title><description>Παίζει ρόλο πόσο παλιό ή χτυπημένο είναι ένα αυτοκίνητο, ως προς την πιθανότητα να το κλέψει ή να το διαρρήξει κάποιος;</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Thu, 27 Apr 2017 13:08:19 +0300</pubDate><atom:updated>2017-04-27T13:08:19+03:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/jpg/files/2017/04/27/170310-kloph-diakriseis.jpg" /></item><item><guid isPermaLink="true">https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/662012/8-tropoi-gia-na-kanete-to-spiti-sas-pio-asfales/?utm_source=rss</guid><link>https://www.protothema.gr/afieromata/as-milisoume/article/662012/8-tropoi-gia-na-kanete-to-spiti-sas-pio-asfales/?utm_source=rss</link><title>8 τρόποι για να κάνετε το σπίτι σας πιο ασφαλές</title><description>«Σπίτι είναι εκεί που είναι η καρδιά» λέει ένα γνωστό γνωμικό και εδώ ερχόμαστε να προσθέσουμε ότι το σπίτι είναι εκεί όπου αισθανόμαστε πιο ασφαλείς από οπουδήποτε αλλού. Αρκεί βέβαια να κάνουμε κι εμείς ό,τι περνάει από το χέρι μας για να εξασφαλίσουμε όμορφες, ανέμελες στιγμές σπιτικής θαλπωρής, χωρίς απρόοπτα.</description><category>Ας μιλήσουμε</category><pubDate>Mon, 13 Mar 2017 13:11:28 +0200</pubDate><atom:updated>2017-03-13T13:11:28+02:00</atom:updated><media:thumbnail width="640" height="0" url="https://i1.prth.gr/images/w640/2/png/files/2017/03/13/home_secure.png" /></item></channel></rss>