Συμπληρώματα διατροφής: Το «όπλο» για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού

Το 2012 συμπληρώθηκαν 100 χρόνια από την γέννηση του όρου «βιταμίνες». Ο όρος επινοήθηκε από τον βιοχημικό Casimir Funk το 1912 και εκατό(+) χρόνια αργότερα οι βιταμίνες είναι από τις πιο μελετημένες ουσίες που γνωρίζουμε, ενώ η επιστήμη φροντίζει διαρκώς να ενημερώνει για τις πολυάριθμες ευεργετικές ιδιότητες τους. 

Πρόκειται για κάτι «μαγικά χαπάκια» που περιέχουν ένα σύνολο βιταμινών, μετάλλων και άλλων απαραίτητων στοιχείων που χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτουργήσει σωστά και ισορροπημένα και δρουν συμπληρωματικά προς τη διατροφή που μπορεί να παρουσιάζει ελλείψεις. Τα συστατικά τους τα βρίσκουμε σε διάφορες τροφές ή φυτά και παρ’ όλο που ο ρόλος τους δεν είναι να αντικαταστήσουν τροφές, μπορούν να δράσουν συμπληρωματικά και να χαρίσουν την ισορροπία που χρειαζόμαστε. 

Διασφαλίζουν την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, συμμετέχουν σε πολλές διαδικασίες του μεταβολισμού και συνεργάζονται με τα μέταλλα, χαρίζοντας υγεία, ευεξία και ομορφιά στον ανθρώπινο οργανισμό. Οι μελέτες, δε,  που αναγάγουν αυτά τα θρεπτικά συστατικά από διατροφικά συμπληρώματα σε ουσίες, που βοηθούν στην πρόληψη και την αντιμετώπιση ορισμένων παθήσεων, όπως το στρες, οι καρδιακές παθήσεις, τα εντερικά προβλήματα, η ξηρή επιδερμίδα και η πρόωρη γήρανση του δέρματος, αυξάνονται όλο και περισσότερο. 

Διαταραχή ύπνου

Οι σύγχρονες συνθήκες ζωής με τις αναρίθμητες υποχρεώσεις επιβαρύνουν τον ανθρώπινο οργανισμό καθημερινά, προκαλώντας σημαντικά προβλήματα ακόμα και στις απόλυτα φυσιολογικές βιολογικές διαδικασίες. Για παράδειγμα, ο ύπνος δεν αποτελεί είδος πολυτελείας, αλλά μια επιτακτική ανάγκη. Δυστυχώς όμως, δεν είναι για όλους μας μια τόσο εύκολη υπόθεση, καθώς οι διαταραχές του ύπνου και η αϋπνία τείνουν να γίνουν ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα του σύγχρονου ανθρώπου.

Έρευνες έχουν δείξει ότι 29% των ενηλίκων κοιμάται λιγότερο από 6 ώρες την ημέρα, ενώ το 62% έχει προβληματικό ύπνο, με αποτέλεσμα να δημιουργείται δυσκολία συγκέντρωσης και εργασίας, κακή μνήμη και άλλα πολλά. 

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο ύπνος είναι απαραίτητος για την ανάπαυση του νευρικού και μυϊκού συστήματος, για την εμπέδωση της μνήμης και για την αποκατάσταση των κυτταρικών λειτουργιών στον εγκέφαλο, αλλά και σε όλο το σώμα. 

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν διατροφικά συμπληρώματα, όπως το Lanes NightAde, που συμβάλλει με φυσικό τρόπο στην «καταπολέμηση» των διαταραχών του ύπνου. Μειώνει το χρόνο έλευσης του ύπνου, βελτιώνει την ποιότητα και την ποσότητά του και ενισχύει την πρωινή εγρήγορση. Για όσους μάλιστα έχουν άστατο πρόγραμμα, ξυπνούν κουρασμένοι, κάνουν υπερβολική και λανθασμένη κατανάλωση καφεΐνης ή έχουν υποστεί jet lag, το NightAde αποτελεί μια ελπιδοφόρα υπόσχεση για βελτίωση της φυσιολογικής οργανικής διαδικασίας, χωρίς να προκαλεί εθισμό. Η μελατονίνη που περιέχει σε συνδυασμό με την καινοτομική υπογλώσσια μορφή του, είναι οι δύο βασικοί παράγοντες που οδηγούν σε άμεση και ταχεία δράση.



Αρθρίτιδα – Οστεοπόρωση 

Από τις πιο «διαδεδομένες» παθήσεις του σύγχρονου ανθρώπου είναι και η αρθρίτιδα που ταλαιπωρεί τουλάχιστον 400 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Μόνο στην Ελλάδα, 1,8 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από Οστεοαρθρίτιδα, ενώ οι πόνοι και τα προβλήματα στη μέση και την πλάτη αποτελούν τη δεύτερη συχνότερη αιτία απουσίας από την εργασία. Τα συμπληρώματα διατροφής «θωρακίζουν» τον οργανισμό και σε αυτό το επίπεδο. 

Χαρακτηριστική είναι η δράση των «FlexAde» και «FlexAde Xtra» από τα Lanes που συμβάλλουν έτσι ώστε οι αρθρώσεις να είναι πιο υγιείς και δυνατές, ενώ προλαμβάνουν αποτελεσματικά ασθένειες, όπως η οστεοαρθρίτιδα.

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το «Lanes FlexAde Xtra»: Είναι ο πληρέστερος συνδυασμός των πιο δραστικών συστατικών για δυνατές αρθρώσεις. Με επτά στοχευμένα ενεργά συστατικά και με σύσταση One-a-day, αποτελεί την πιο προσιτή επιλογή για άμεση ανακούφιση από τον πόνο, τη δυσκαμψία και το πρήξιμο.

Περιέχει υαλουρονικό, κολλαγόνο, MSM, γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη, μαγγάνιο και βιταμίνη C συνδυασμός ιδανικός για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση ασθενειών όπως η οστεοαρθρίτιδα. Γι’ αυτό άλλωστε, η πρόσληψή του, ενδείκνυται σε ασθενείς οστεοαρθρίτιδας ακόμη και σε κρίση. Ενδείκνυται  για όσους επιβαρύνουν, καταπονούν και τραυματίζουν τις αρθρώσεις τους, όπως οι αθλητές, αλλά και τα άτομα που καταπιάνονται με βαριά ή/και χρόνια χειρωνακτική εργασία, αφού παράλληλα μειώνει και τις φλεγμονές. Επίσης, συνιστάται σε άτομα που αντιμετωπίζουν πόνο λόγω καταγμάτων, παχύσαρκους, ανθρώπους που κάνουν καθιστική ζωή, αλλά και σε ηλικιωμένους. 



Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το «Lanes FlexAde»: Είναι η ιδανικότερη επιλογή για την πρόληψη και συντήρηση υγιών αρθρώσεων. Η σύνθεση γλυκοζαμίνης, χονδροϊτίνης, μαγγανίου και βιταμίνης C, το κάνει καταλληλότερο για περιόδους ύφεσης οστεοαρθρίτιδας και περιορισμένης καταπόνησης των αρθρώσεων, αφού διατηρεί λειτουργικές τις αρθρώσεις και επιβραδύνει τη φθορά του χόνδρου.

Οστεοπόρωση 

Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από τους ειδικούς ως η σιωπηρή επιδημία της εποχής μας. Σιωπηρή επειδή είναι ασυμπτωματική μέχρι να συμβεί το πρώτο κάταγμα και επιδημία γιατί αφορά ένα πολύ μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Πάνω από 200 εκατομμύρια γυναίκες ανά τον κόσμο πάσχουν από οστεοπόρωση, ενώ σύμφωνα με μελέτες  1 στις 3 γυναίκες άνω των 50 θα υποστούν οστεοπορωτικό κάταγμα κάποια στιγμή στη ζωή τους.



Η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, γι’ αυτό και η λήψη ασβεστίου  πρέπει να αποτελεί σημαντικό μέρος της διατροφής. Αποτελεσματική πηγή ασβεστίου, εκτός από τα γαλακτοκομικά, είναι το «Lanes OsteoAde». Με εννέα στοχευμένα δραστικά συστατικά μεταξύ των οποίων, εκτός από το ασβέστιο, η βιταμίνη D3 και το μαγνήσιο, παρέχει στο 100% την απαραίτητη καθημερινή θρεπτική κάλυψη και αποτελεί μια ολοκληρωμένη φόρμουλα προληπτικής δράσης κατά της οστεοπενίας και της οστεοπόρωσης αποκαθιστώντας την οστική πυκνότητα. Συνιστάται σε άτομα με διατροφή χαμηλή σε γαλακτοκομικά και ιδιαίτερα σε γυναίκες (κυρίως άνω των 45 ετών) λόγω των αυξημένων αναγκών του οργανισμού τους σε ασβέστιο αλλά και σε άτομα μεγάλης ηλικίας που διαθέτουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν κατάγματα. Απαραίτητος σύμμαχος σε αθλητές και σε άτομα που έχουν υποστεί κάταγμα στο παρελθόν, αφού συμβάλλει στην επαναφορά των οστών στην φυσιολογική τους κατάσταση. Παράλληλα συνιστάται σε ασθενείς με οστεοπόρωση και οστεοπενία.

Εντερική δυσλειτουργία

Αν σκεφτεί κανείς ότι από το 20% όλων των ενηλίκων που πάσχουν από Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου ή κάποια άλλη εντερική δυσλειτουργία μόνο οι μισοί αναζητούν επίσημη ιατρική βοήθεια, είναι σαφές ότι μια εύκολη και αποτελεσματική λύση που προλαμβάνει και καταπολεμά δραστικά τις εντερικές δυσλειτουργίες, είναι απαραίτητη. Το «Lanes ProbioAde» καλύπτει αυτή την ανάγκη, ειδικά στα άτομα που ακολουθούν ένα στρεσογόνο τρόπο ζωής, με κακή διατροφή και καθιστική ζωή και σε εκείνους που ταξιδεύουν πολύ.

Με έναν στοχευμένο συνδυασμό 10 προβιοτικών, φυτικών ινών, 10 βιταμινών και 7 μετάλλων, φροντίζει τη συνολική ομαλή εντερική λειτουργία και έχει μια ευρύτερη γκάμα ευεργετικών επιδράσεων. Αντιμετωπίζει δραστικά τα συμπτώματα διάρροιας, ενώ παράλληλα προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα. Μειώνει αισθητά τα συμπτώματα του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου, όπως τον πόνο, τον τυμπανισμό και τη δυσκολία στην πέψη, ενώ αποτελεί ιδανική συνδυαστική πρόταση με αγωγή αντιβίωσης. Η ευεργετική του σύνθεση, που μπορεί να συμβάλλει μέχρι και στην πρόληψη κολπικών μυκητιάσεων, συντελεί επίσης σε μια ευρύτερη ποιότητα ζωής, αφού έμμεσα ωφελεί το ανοσοποιητικό, το καρδιαγγειακό, αλλεργικά συμπτώματα κ.α. 

Το «μυστικό» της (εσωτερικής και εξωτερικής) ομορφιάς

Η υγιής επιδερμίδα, τα λαμπερά μαλλιά και νύχια και η αναζωογονημένη όψη της γυναίκας είναι ένα μόνιμο « άγχος» του θηλυκού γένους, αφού  το 77% των ενήλικων γυναικών ανησυχεί και παραπονιέται συστηματικά για την εμφάνισή του. Τα συμπληρώματα διατροφής δρουν αποτελεσματικά στην αισθητική, αποτελώντας τον πιο πιστό σύμμαχο της ομορφιάς. Ναι είναι αλήθεια και υπάρχει η «απάντηση». 



Το «BeautyAde» από τα Lanes, με τον συνδυασμό όλων των απαραίτητων αμινοξέων και θρεπτικών συστατικών όπως κυστίνη, μεθειονίνη, MSM, εκχύλισμα κεχριού, 6 βιταμίνες και 3 μέταλλα, δρα ενάντια στην καταπόνηση της υγείας δέρματος, μαλλιών και νυχιών, στην ξηροδερμία, τη φλεγμονή, τις ελεύθερες ρίζες, την τριχόπτωση, ενώ παράλληλα ενισχύει τη δομή των μαλλιών και των νυχιών μας. Αφορά γυναίκες και άνδρες που θέλουν να έχουν υγιή εμφάνιση, ενώ απευθύνεται και σε άτομα που αντιμετωπίζουν πρόβλημα τριχόπτωσης.



Προβλήματα στο ουροποιητικό σύστημα

Οι διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος είναι η δεύτερη πιο κοινή αιτία που οι άνθρωποι -κυρίως οι γυναίκες-  επισκέπτονται τον γιατρό τους κάθε χρόνο. Το 50% των γυναικών έχει προσβληθεί τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του από ουρολοίμωξη,  ενώ ο κίνδυνος να αναπτύξουν έστω ένα επεισόδιο ουρολοίμωξης στη ζωή τους είναι μεγαλύτερος από 50%.  Οι ουρολοιμώξεις στους άντρες δεν είναι τόσο συχνές όσο στις γυναίκες, αλλά συνήθως είναι πιο σοβαρές και απαιτούν μεγαλύτερης διάρκειας θεραπεία.

Υπάρχει, ωστόσο, τρόπος να αποφύγουμε μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος από μικροοργανισμούς, όπως τα βακτήρια, οι ιοί και οι μύκητες. Το « Lanes CystiAde» εμπεριέχει συμπιεσμένο χυμό κράνμπερυ, βιταμίνη C, εκχ. αρκτοστάφυλλου και ψευδάργυρο, συστατικά που ενισχύουν τη διούρηση και προλαμβάνουν το πρόβλημα. Προστατεύει από κάθε λογής βακτήρια προλαμβάνοντας πιθανές λοιμώξεις του ουροποιητικού, αλλά και τις φλεγμονές που αυτές προκαλούν, όπως οι κυστίτιδες ενώ συντελεί στην πρόληψη υποτροποιάζουσων ουρολοιμώξεων. 



Καρδιαγγειακά νοσήματα

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι σήμερα η συχνότερη και κύρια αιτία θανάτου τόσο στη χώρα μας όσο και παγκοσμίως. Στερούν τη ζωή σε 20 εκατομμύρια ανθρώπους ετησίως, ενώ εκτιμάται ότι μέχρι το 2025 οι θάνατοι από καρδιά θα ανέλθουν στα 25 εκατομμύρια το χρόνο. Ένας στους 3 θανάτους αποδίδεται σε στεφανιαία νόσο ή σε εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η αύξηση της συχνότητας εμφάνισης των καρδιαγγειακών νοσημάτων αφορά κυρίως στις ανεπτυγμένες χώρες του κόσμου και αποδίδεται στο σύγχρονο τρόπο ζωής. Σχετίζεται άμεσα με την καθιστική ζωή, την ανθυγιεινή διατροφή, την ανυπαρξία σωματικής άσκησης και το έντονο ψυχικό stress.



«Κλειδί» είναι η πρόληψη και σε αυτή συμβάλλει το «Lanes CardAde» σε συνδυασμό με την απαραίτητη φαρμακευτική αγωγή. Το συμπλήρωμα διατροφής με συνένζυμο Q10, συμβάλλει στη καρδιαγγειακή υγεία και μπορεί να βοηθήσει σε περιπτώσεις καρδιακών παθήσεων, όπως η καρδιακή ανεπάρκεια, η υπέρταση αλλά και μετά από ένα έμφραγμα. Το Lanes CardAde απευθύνεται τόσο σε ασθενείς με καρδιαγγειακά προβλήματα, όσο και σε αυτούς που έχουν υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης τους, όπως οι παχύσαρκοι και οι καπνιστές, ενώ προτείνεται και στα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας αλλά και σε όσους λαμβάνουν στατίνες για την αναπλήρωση του συνενζύμου Q10 στον οργανισμό.