Το νέο τεύχος ΜΑΘΕ ΦΑΕ ΖΗΣΕ κυκλοφόρησε και μας προετοιμάζει για την εποχή που ανθίζει η φύση και η καρδιά μας!
Ημικρανίες τέλος με αυτά τα tips!
Ημικρανίες τέλος με αυτά τα tips!
Συμβουλές για να προλάβετε το... κακό
Οι ημικρανίες είναι από τις πιο συχνές αιτίες πονοκεφάλου. Μεγάλο ποσοστό ανθρώπων, παγκοσμίως, ταλαιπωρούνται από αυτές και δε βρίσκουν τρόπο να τις προλάβουν καθώς επίσης και να τις αντιμετωπίσουν.
Μπορούμε να τις προλάβουμε με φυσικό τρόπο; Η απάντηση είναι ΝΑΙ. Πάμε να δούμε πώς:
- Μη μένετε νηστικές για πολλές ώρες: Η μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα αποτελεί βασικό παράγοντα ημικρανίας καθώς προκαλεί αύξηση της πίεσης. Φροντίστε να καταναλώνετε υγιεινές τροφές κάθε 3-4 ώρες.
Μπορούμε να τις προλάβουμε με φυσικό τρόπο; Η απάντηση είναι ΝΑΙ. Πάμε να δούμε πώς:
- Μη μένετε νηστικές για πολλές ώρες: Η μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα αποτελεί βασικό παράγοντα ημικρανίας καθώς προκαλεί αύξηση της πίεσης. Φροντίστε να καταναλώνετε υγιεινές τροφές κάθε 3-4 ώρες.
Thema Insights
Μια συγκλονιστική πορεία, μία ιστορική διάκριση, ένας τεράστιος άθλος! Το Περιστέρι bwin προκρίθηκε στο Final Four του Basketball Champions League και το βραβευμένο στοιχηματικό brand «ταξιδεύει» μαζί του στον δρόμο με προορισμό την κορυφή.
Στον διαγωνισμό που πραγματοποιείται ως αποτέλεσμα της στρατηγικής συνεργασίας της COSMOTE με τους WRO Hellas και STEM Education, βραβεύτηκαν έργα τα οποία αντιμετωπίζουν σημαντικά περιβαλλοντικά και κοινωνικά ζητήματα, όπως οι πλημμύρες, η λειψυδρία, και οι σεισμοί.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
