Έχετε αναρωτηθεί αν είστε πικρός άνθρωπος; Ή τι σας έχει κάνει πικρόχολο και κυνικό; Απαντήστε σε μερικές «διαγνωστικές» ερωτήσεις και, εφόσον νιώθετε την ανάγκη, ακολουθήστε τέσσερα πολύτιμα tips για να... γλυκάνετε
Όλα τα άρθρα του tag Θυμός
Φίλοι του καταγγέλλουν ακραίες συμπεριφορές θυμού - Η ήττα του στη δίκη με την πρώην βοηθό του έχει χειροτερέψει την κατάσταση, δηλώνουν
Oι υγειονομικοί κλήθηκαν να σηκώσουν το μεγαλύτερο βάρος της πανδημίας όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά, με σημαντικό το αποτύπωμα στην ψυχολογία τους. Δείτε τα αποτελέσματα έρευνας σε ελληνικά νοσοκομεία
«Μπορεί να πω πράγματα που μπορεί να πληγώσουν πολύ άσχημα» δήλωσε ο παρουσιαστής - Δείτε το βίντεο
Ανησυχητικές παραμένουν οι ενδείξεις για την ψυχική υγεία των εργαζόμενων στην Ελλάδα σύμφωνα με φετινή έρευνα - Εξαντλημένοι από το στρες και τη μελαγχολία οι περισσότεροι εργαζόμενοι
Ακούστε την κ. Ζωή Σιούτη, Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολόγο, να εξηγεί τι είναι ο θυμός και πώς αυτή η φυσιολογική απόκριση μπορεί να διαταράξει τη ζωή, την υγεία και τις σχέσεις μας, δίνοντας πολύτιμα tips για τη διαχείρισή του
Η συμβουλή και παρότρυνση «κοιτάξτε να τα βρείτε» που έχει συνδεθεί με τους τσακωμούς της παιδικής μας ηλικίας, βρίσκει τέλεια εφαρμογή στο πεδίο των σχέσεων. Δείτε γιατί
Η οργή δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική, αλλά και τη σωματική μας υγεία. Καρδιά, εγκέφαλος και έντερο είναι οι πρώτοι στόχοι που βάλλονται
Υπάρχει ένα συναίσθημα που πυροδοτεί τη δημιουργία φλεγμονής στον οργανισμό, απειλεί την καρδιά και σχετίζεται με τον καρκίνο
Η γνωστή Instagrammer ξέσπασε για τις ανακρίβειες και τις φήμες που κυκλοφορούν για εκείνην
Οι εκρήξεις θυμού των παιδιών ταλαιπωρούν αρκετούς γονείς. Διαβάστε πώς θα διαχειριστείτε αυτές τις συμπεριφορές
Το άγχος να μην πάρουμε κιλά μας οδηγεί συχνά στο να μην τρώμε όταν πεινάμε. Μήπως, όμως, αυτό είναι τελικά το λάθος; Ερευνητές αποκαλύπτουν ότι όσοι «ακούνε» τις ανάγκες του σώματός τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν στο επιθυμητό αποτέλεσμα
Έχετε βρεθεί ποτέ σε θέση να νιώθετε εκνευρισμένοι και μόλις φάτε να νιώθετε μια ανακούφιση; Νεότερη μελέτη υποστηρίζει ότι υπάρχει επιστημονική εξήγηση πίσω από αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και διαπιστώνει ότι η πείνα μπορεί πραγματικά να μας εξοργίσει
«Θα σε κρεμάσω απ' το τσιγκέλι» και άλλες απειλές και φωνές μπορεί να ήταν κάποτε συνήθεις πρακτικές για τους γονείς με άτακτα παιδιά, σίγουρα όμως αναποτελεσματικές. Τι προτείνουν αντί αυτών οι ειδικοί;