Λαχανικά στην κατσαρόλα με ελιές
Λαχανικά στην κατσαρόλα με ελιές
Στη νότια Γαλλία, το λένε ρατατούιγ... γιατί κι εκεί αγαπούν το καλοκαίρι
Από την Τίνα Webb
Υλικά για 4 άτομα:
6 κολοκύθια μέτρια, κομμένα σε ροδέλες
2 κρεμμύδια (ισπανικά) κομμένα σε φέτες
6 μελιτζάνες τσακώνικες, κομμένες σε ροδέλες
3 πιπεριές-κέρατα κομμένες σε λωρίδες
Υλικά για 4 άτομα:
6 κολοκύθια μέτρια, κομμένα σε ροδέλες
2 κρεμμύδια (ισπανικά) κομμένα σε φέτες
6 μελιτζάνες τσακώνικες, κομμένες σε ροδέλες
3 πιπεριές-κέρατα κομμένες σε λωρίδες
6 ντομάτες χονδροκομμένες, χωρίς τη φλούδα
3 σκελίδες σκόρδο κομμένες σε φέτες
8 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
100γρ. ελιές πράσινες, χωρίς κουκούτσι
4-5 κλωνάρια θυμάρι φρέσκο
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Eκτέλεση:
Σε ένα βαθύ, μαντεμένιο τηγάνι με καπάκι ζεσταίνετε έξι κουταλιές σούπας ελαιόλαδο και σοτάρετε σε δυνατή φωτιά τις μελιτζάνες και τις πιπεριές, μέχρι να πάρουν χρώμα.
Σταδιακά προσθέτετε τα κρεμμύδια, τα κολοκύθια, το σκόρδο και στο τέλος ρίχνετε και τις ντομάτες.
Χαμηλώνετε τη φωτιά, πασπαλίζετε τα λαχανικά με το θυμάρι και κλείνετε το τηγάνι. Σιγοβράζετε για 20 λεπτά.
Προσθέτετε τις ελιές και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το αλάτι. Συνεχίζετε το βράσιμο για 10-15 λεπτά επιπλέον μέχρι να μαγειρευτούν καλά όλα τα λαχανικά.
Αφαιρείτε τα κλωνάρια θυμαριού και σερβίρετε το φαγητό ζεστό.
Φωτογραφία: Γιώργος Δρακόπουλος
Food Styling: Tina Webb
3 σκελίδες σκόρδο κομμένες σε φέτες
8 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
100γρ. ελιές πράσινες, χωρίς κουκούτσι
4-5 κλωνάρια θυμάρι φρέσκο
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Eκτέλεση:
Σε ένα βαθύ, μαντεμένιο τηγάνι με καπάκι ζεσταίνετε έξι κουταλιές σούπας ελαιόλαδο και σοτάρετε σε δυνατή φωτιά τις μελιτζάνες και τις πιπεριές, μέχρι να πάρουν χρώμα.
Σταδιακά προσθέτετε τα κρεμμύδια, τα κολοκύθια, το σκόρδο και στο τέλος ρίχνετε και τις ντομάτες.
Χαμηλώνετε τη φωτιά, πασπαλίζετε τα λαχανικά με το θυμάρι και κλείνετε το τηγάνι. Σιγοβράζετε για 20 λεπτά.
Προσθέτετε τις ελιές και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το αλάτι. Συνεχίζετε το βράσιμο για 10-15 λεπτά επιπλέον μέχρι να μαγειρευτούν καλά όλα τα λαχανικά.
Αφαιρείτε τα κλωνάρια θυμαριού και σερβίρετε το φαγητό ζεστό.
Φωτογραφία: Γιώργος Δρακόπουλος
Food Styling: Tina Webb
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα